安全感,并不是一個(gè)新鮮的話題,,從父母開始關(guān)注孩子的內(nèi)心世界開始,,它就時(shí)常被人提及,。
對(duì)于孩子來說,愛與安全感是他們成長(zhǎng)中必不可少的養(yǎng)分,。
孩子唯有擁有滿滿安全感,,才能夠更加安心,、更加自如地探索世界,。
那么,,如何給足孩子安全感呢?
除了父母情緒穩(wěn)定,、給予陪伴,、營(yíng)造良好的生活環(huán)境之外,我們還需要一些真誠的愛意表達(dá),。
比如下面這三句話,記得要常說,。
第一句:
“不要怕,,有爸爸/媽媽在”
孩子探索世界之前,,需要有安全感做保障。
教過孩子騎自行車的家長(zhǎng)可能都有這樣的經(jīng)歷:
第一次學(xué)騎車時(shí),,孩子害怕摔倒,會(huì)要求爸爸媽媽一直扶著自行車的后座:
“爸爸,,你要扶住我…...”
“不要害怕,,我在后面護(hù)著你呢!”
得到大人的保證并確認(rèn)大人會(huì)跟在后面之后,,孩子的腳才敢離開地面,蹬上腳踏板,。
這種“安心”和“有人會(huì)隨時(shí)接住自己”的感覺,,就是安全感,,它給了孩子勇往直前的自信和勇氣。
再比如:
父母第一次帶孩子去公園玩,,公園的草坪上擺放著適合孩子玩耍的各種新奇事物,。
父母鼓勵(lì)孩子自己去周圍探險(xiǎn),,孩子開心地跑去玩耍,偶爾跑回父母身邊,,接著又跑出去繼續(xù)他們的游戲活動(dòng),。
如果父母突然消失很久,孩子就會(huì)陷入焦慮,,立馬失去了玩耍的興趣。
他們會(huì)一直在大人身邊徘徊,,不敢走遠(yuǎn),,他們害怕如果轉(zhuǎn)過身,爸爸媽媽又會(huì)不見了,。
在孩子幼時(shí),,他們會(huì)頻繁地確認(rèn)這一點(diǎn)。
這也就要求父母提供及時(shí)的安撫,,并溫柔地親近孩子,,需要和孩子分別時(shí),,不騙他,,不趁他不注意偷偷溜掉;短暫地變換撫養(yǎng)人時(shí),,也能好好地告訴孩子為什么要離開,,需要離開多久。
隨著孩子長(zhǎng)大,,父母也要通過其他的方式,,讓孩子知道:你是他的依靠,你會(huì)一直陪伴著他,。
有的家長(zhǎng)常將孩子哭鬧,、黏人行為就等同于安全感缺乏,其實(shí)真正缺乏安全感的孩子,,面對(duì)他眼前的世界,,是充滿了不信任感的。
他們反復(fù)確認(rèn)家長(zhǎng)的存在,,是不信任家長(zhǎng)的存在,;他們無法融入人際關(guān)系,是因?yàn)樗麄兒ε率艿絺Α?/span>
給足孩子安全感,,實(shí)際上就是要讓孩子信任我們,。
如何做呢,?當(dāng)他們犯錯(cuò)、闖禍的時(shí)候,,當(dāng)他們?cè)庥隼щy,、失敗的時(shí)候,告訴他們:“不要怕,,有爸爸/媽媽在,。”
這不是縱容孩子的過錯(cuò),,而是為孩子提供一股溫暖和力量,,陪伴他面對(duì)成長(zhǎng)的挑戰(zhàn),讓他知道:你愿意與他一起面對(duì)問題,。
試想,,在你惶恐不安的時(shí)候,如果身邊的人反復(fù)告訴你:“別怕,,我在”,,會(huì)是多么的令人安心。
孩子也會(huì)從類似這樣的話中,,感受到家長(zhǎng)為他兜底的勇氣后,,獲取安全感。
第二句:
“在爸爸/媽媽面前,,你可以哭,,可以不堅(jiān)強(qiáng)…”
