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除了多練習(xí)，態(tài)度也很重要呀,。認識的一家長要氣瘋了,。孩子平時模擬都是滿分，體考居然死在跳繩上,，扣了1分,。英語的聽力和口語考試，口語居然扣了1分,，氣得家長罵孩子,，說1分一操場，2分2000人,。

eric_pei:我家之前都是班級倒數(shù)第一,，800米能堅持下來就不錯了，上周差點跑斷氣了,，跑到4分05秒,，比好多女同學(xué)要好，自己去醫(yī)務(wù)室待了小半天,，午飯都沒吃,，心率一直120多。暑假再陪她練練估計就沒問題了,。 (2024-05-21 14:15)

跑步就是堅持跑,，每周都跑個兩三次，畢竟兩年以后才考試,，時間完全來得及,。2000米一次的跑，跑的喘不過氣了就走,，然后再跑,。開始可能需要10幾分鐘，后面堅持下去會越來越短。這是完全可以看的到的效果,，只要堅持,，完全可以跑滿分，除了受傷或者生病,，不可能之前跑滿分的,，考試那天突然考了12分13分這種。我們體育老師講,，他之前200斤的學(xué)生都能跑滿分,。

排球一般初三學(xué)校老師都會讓練的，晚上回家吃好晚飯練一會順便放松,，跑步我家女生,，原來跑跑就岔氣，然后考前一個多月,，我每天晚上陪她跑差不多2公里,，跳繩是很早開始練的，多跳就熟練了,，總結(jié)一句話,，多練練，問題不大的,。

這個自己花點心思,，沒必要去培訓(xùn)吧

我家從沒練過，還是公立學(xué)校,，娃就考前顛了幾次,，還行，一次能顛快100

郁悶的色:排球不用糟心,，我家崽子這學(xué)習(xí)剛開始的時候還是個位數(shù),，這突然期中以后能掂30幾個，這玩意,，一旦習(xí)慣了,，有訣竅了很簡單。跳繩就是送分的,，堅持練就行,。唯一的難的就是跑步，這玩意,，不靠天賦,，就靠你舍得去跑。只要你每周都去跑幾個幾次2000米,，滿分是最輕松的,，不存在意外。 (2024-05-21 14:07)

可能還是練的少，每周末去體育場練幾下,，關(guān)鍵練了他都沒信心,，后來就會反感不想練，學(xué)校其實也練的,，就是感覺不行，跑步跳繩應(yīng)該問題不大,，我家跑步倒愿意跑的