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溫馨分享：
隨時(shí)可多走走，除睡覺休息不臥床,，愛懶床玩手機(jī)（影響睡眠的一種因素）容易負(fù)面影響晚上睡眠（比如睡不好,、難受心情不好亂想等），對(duì)身心狀態(tài)有不好影響等,，
不放觸屏手機(jī)在睡床玩,，
比如室外安全園林廣場(chǎng)走走
外出注意安全特別晚上。
電腦別放睡房玩
應(yīng)上進(jìn),，
地板拖干凈,，
感覺煩躁立刻來回走、洗沐,、外出走久些
合理運(yùn)動(dòng)休息交替
別坐著玩手機(jī)
在家客廳【慢慢來回走時(shí)可合理用下手機(jī)】,，
外出走路注意交通安全別玩手機(jī)。
欣賞善心事物,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良色情對(duì)好生活有益,，
影響人們生活幸福、心態(tài),、財(cái)富…的因素很多,，而黃色不良信息事物是負(fù)面影響人身心健康狀態(tài)、婚姻生活幸福,、賺錢,、家庭和睦、前途等等方面的一種很大因素,，不良影響他人也在損害自己幸福,，遠(yuǎn)離黃賭毒.
【有份遠(yuǎn)離惡的事業(yè)，工作起來,、來回走(每次時(shí)間盡量長(zhǎng)),、在安全室外走等對(duì)自律幫助大】
生活需好心思常行善并常愿父母家人國家好,，
好生活心態(tài)需各種善，比如教兒童安全知識(shí)等…多做好事,，
不做壞事,，遠(yuǎn)離各種不安全、不好不良的場(chǎng)所,，遠(yuǎn)離壞人,，
人需好心態(tài)性格，生氣負(fù)面情緒對(duì)身心健康幸福負(fù)面影響也很大,，
善心常存凝聚正面氛圍,，好心需智慧、明是非
隨時(shí)可多走走，除睡覺休息不臥床,，愛懶床玩手機(jī)（影響睡眠的一種因素）容易負(fù)面影響晚上睡眠（比如睡不好,、難受心情不好亂想等），對(duì)身心狀態(tài)有不好影響等,，
不放觸屏手機(jī)在睡床玩,，
比如室外安全園林廣場(chǎng)走走
外出注意安全特別晚上。
電腦別放睡房玩
應(yīng)上進(jìn),，
地板拖干凈,，
感覺煩躁立刻來回走、洗沐,、外出走久些
合理運(yùn)動(dòng)休息交替
別坐著玩手機(jī)
在家客廳【慢慢來回走時(shí)可合理用下手機(jī)】,，
外出走路注意交通安全別玩手機(jī)。
欣賞善心事物,，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良色情對(duì)好生活有益,，
影響人們生活幸福、心態(tài),、財(cái)富…的因素很多,，而黃色不良信息事物是負(fù)面影響人身心健康狀態(tài)、婚姻生活幸福,、賺錢,、家庭和睦、前途等等方面的一種很大因素,，不良影響他人也在損害自己幸福,，遠(yuǎn)離黃賭毒.
【有份遠(yuǎn)離惡的事業(yè)，工作起來,、來回走(每次時(shí)間盡量長(zhǎng)),、在安全室外走等對(duì)自律幫助大】
生活需好心思常行善并常愿父母家人國家好,，
好生活心態(tài)需各種善，比如教兒童安全知識(shí)等…多做好事,，
不做壞事,，遠(yuǎn)離各種不安全、不好不良的場(chǎng)所,，遠(yuǎn)離壞人,，
人需好心態(tài)性格，生氣負(fù)面情緒對(duì)身心健康幸福負(fù)面影響也很大,，
善心常存凝聚正面氛圍,，好心需智慧、明是非
