e醫(yī)真相丨鼻子出血是不是仰頭止血呢？
突發(fā)鼻出血的你是不是第一時(shí)間仰頭呢,？
鼻出血到底應(yīng)該如何正確止血呢,？
季節(jié)交替、天氣干燥
容易誘發(fā)鼻出血
解決“鼻出血” 大家“花樣百出”
有人仰起脖子
有人塞紙巾
這些辦法都是錯(cuò)誤的
那遇到鼻出血到底應(yīng)該怎么做
趕緊看過來
一
局部原因
1. 外傷：如鼻部受到撞擊,、挖鼻等損傷鼻黏膜,，導(dǎo)致出血。
2. 鼻腔炎癥：如鼻炎,、鼻竇炎等,，炎癥會使鼻黏膜充血、腫脹,，容易破裂出血,。
3. 鼻中隔病變：鼻中隔偏曲，凸面黏膜較薄,，容易受氣流及塵埃刺激而出血,；鼻中隔潰瘍也可引起鼻出血。
4. 鼻腔,、鼻竇及鼻咽部腫瘤：良性腫瘤如血管瘤出血一般較�,。粣盒阅[瘤如鼻咽癌早期可僅有涕中帶血或少量鼻出血,。
二
全身原因
1. 心血管疾�,。�高血壓患者血壓波動時(shí)，可致鼻黏膜血管破裂出血,；動脈硬化患者血管彈性差,，也易鼻出血,。
2. 血液系統(tǒng)疾病：如血小板減少性紫癜,、再生障礙性貧血,、白血病等，可因凝血功能障礙而引起鼻出血,。
3. 急性發(fā)熱性傳染�,。�如流感、出血熱,、麻疹等,，高熱可使鼻黏膜充血、干燥,，易致出血,。
4. 肝、腎功能障礙：可致凝血功能障礙,，引起鼻出血,。
5. 營養(yǎng)障礙或維生素缺乏：維生素 C、K,、P 及鈣缺乏,，可使毛細(xì)血管壁脆性和通透性增加，易致鼻出血,。
此外,，內(nèi)分泌失調(diào)、長期服用某些藥物（如抗凝藥）等也可能引起鼻出血,。
小兒及青少年多為鼻中隔前下方（利特爾區(qū)）或鼻前庭處,。
中老年人多為鼻-鼻咽靜脈叢、或鼻前庭處,。
鼻腔前部出血
一般出血量較少,，可自止或較容易止血。有時(shí)可見噴射性或搏動性,，小動脈出血,。
鼻腔后部出血
多來自下鼻道后端的鼻-鼻咽靜脈叢以及鼻中隔后部動脈出血。出血一般較為兇猛,，不易止血,。
鼻腔上部出血
常來自鼻中隔后上部，多為動脈性出血,，一般出血較劇烈,，量較多。有高血壓者較容易發(fā)生。
保持鎮(zhèn)定
首先要保持冷靜,，避免驚慌,，因?yàn)榫o張可能會導(dǎo)致血壓升高，加重鼻出血,。
采取正確姿勢
1. 坐直,，身體微微前傾，避免頭部后仰,。頭部后仰可能會使血液流入咽喉部,，引起嗆咳甚至窒息。
2. 用口呼吸,，避免用鼻子呼吸,，以免加重出血。
進(jìn)行局部壓迫止血
1. 用手指捏住鼻翼兩側(cè),，持續(xù)壓迫 10～15 分鐘。注意力度適中,，不要太輕也不要太重,，太輕無法起到止血作用，太重可能會損傷鼻黏膜,。
2. 可以同時(shí)在鼻梁上放置冰袋或冷毛巾冷敷,，促使血管收縮，減少出血,。
避免不良行為
1. 不要用力擤鼻,、挖鼻，以免再次損傷鼻黏膜導(dǎo)致出血,。
2. 不要在出血時(shí)吞咽血液,，以免刺激胃部引起惡心、嘔吐,。
小貼士：
如果經(jīng)過上述處理鼻出血仍不能停止,，或者鼻出血頻繁發(fā)生、出血量較大,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
來源：昆山市第一人民醫(yī)院
