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悟：因為我十年前都發(fā)現(xiàn),，我們身邊健康長壽的人，都是因為熱愛生活,，熱愛生命

沒有一個健康長壽的人說，我是因為吃了各種藥物

所以怎么理解呢,，你就把健康保養(yǎng)當成是汽車的保養(yǎng)廠

把醫(yī)院當成是修理廠,，你就很容易理解。

那我問你,，你去哪里越多,，車的壽命越長，一定是保養(yǎng)的地方

你去哪里次數(shù)越多,，說明汽車的問題越多,，那一定是修理廠

那你去哪里花的錢越多，省的錢越多,，那就是保養(yǎng)廠

所以你一定要懂得,，從生活習慣，生活方式,，就開始注重健康

而不是等出了問題,，去修理廠，比如說醫(yī)院去切掉臟器

花更多的錢反而遭罪，甚至有生命的危險,。