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悟：我們每天呢,，都照著鏡子,，卻感覺不到自己在變老

唯獨(dú)在翻看老照片，或者是同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候,，才發(fā)現(xiàn)我們變老了

我們留不住時(shí)間的腳步,，但是我們可以通過保養(yǎng)讓衰老變慢

保養(yǎng)呢不止是讓我們顯得年輕，他還同時(shí)讓我們擁有自信,、健康和幸福

不保養(yǎng)不光是樣子老,，它還代表著我們身體臟器在衰老，功能在下降

離死亡越來越近,，疾病就會(huì)來找麻煩,。