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悟：為什么這么講呢,，因為所有的指標是有一個范圍

當你在臨界值的時候，你一定要考慮到

就相當于什么,，60分以上叫及格,，60分以下叫不及格

那你說61分叫不叫及格，叫及格,，也叫指標范圍內(nèi),，叫正常

可是你會發(fā)現(xiàn)，61分離不及格離得很近

所以很多人體檢完了以后,，說沒事兒,，去醫(yī)院體檢了，指標正常

那我問他,，你為什么去醫(yī)院,，他說身體不舒服

可是你會發(fā)現(xiàn)，當你身體不舒服,，你卻指標正常

你沒有想過，這中間的原因就是,，我們的身體考個70分80分,，他都會有感覺

但是醫(yī)院里，是拿60分作為指標的標準

大家發(fā)現(xiàn)沒有,，我們身體的感覺,，有的時候比醫(yī)院的指標來得更早更快一些

所以呢，要學會與自己的身體對話,，要聽懂身體的每一個感受

它在提醒你,，它在喊救命。