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1,、腳氣最怕——花椒；
2,、痔瘡最怕——無花果,；
3、鼻炎最怕——辛夷,；
4,、三高最怕——芹菜；
5,、濕疹最怕——蛇床子,；
6、口臭最怕——檸檬,；
7,、失眠最怕——酸棗仁；
8,、胃酸最怕——芝麻,；
9,、 心火旺最怕——蓮子芯,；
10、冠心病的天敵——銀杏,；
11,、高血脂的天敵——木耳；
12,、高血壓的天敵——菊花茶,；
13、中風(fēng)的天敵——鮮橙,；
14,、血稠的天敵——西柚；
15,、血栓的天敵——洋蔥,；
16、減肥的天敵——烏龍茶；
17,、胃脹的天敵——蘿卜,；
18、便秘的天敵——紅薯,；
19,、氣血虛的天敵——荔枝；
20,、毛孔粗的天敵——櫻桃,；
21、衰老快的天敵——大棗,；
22,、肺火的天敵——銀耳
23、肝火的天敵——椰子果,；
24,、胃火的天敵——苦瓜；
25,、咳嗽的天敵——枇杷果,；
26、白發(fā)的天敵——黑芝麻
27,、失眠的天敵——酸棗仁,；
28、嘔吐的天敵——芒果,；
29,、風(fēng)濕的天敵——胡椒；
30,、腎虛的天敵——桑葚,。