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悟：這和我們讀書一模一樣，幼兒園-小學-初中-高中-大學一樣的
反過來講,，大病查出來全到中晚期,，你一定要相信，沒有一個疾病是突然到晚期的，他一定有中期和早期
那中期，其實就是小病，早期就是癥狀,。所以真正的預防，不是在大病的時候找各種治療方案,，也不是在小病的時候,，用各種藥物去控制。
其實真正的預防，就是身體有癥狀的時候,，就開始從生活習慣的調(diào)整和身體的干預開始,。