你憑啥焦慮？
就是你,，你憑啥焦慮�,。繎{啥�,�,？
這年頭焦慮的人很多，越來越多,。周末就偶爾有聽到有人焦慮,，還在吃藥，心就很痛,，也很迷茫,，也很無奈。世界上就兩種事:你能改變的事和你不能改變的事,。能改變的事就努力進去但千萬不能陷進去,。就想前一陣那個丟失了碩士。萬事隨緣,，但要進取,。不能改變的是事就接納。一時不能接納,，也需要努力慢慢的接納到最終接納為止,。
如今的女性更容易焦慮�,？偟氖裁�,，遠慮又有近憂也有。成日惶惶不可終日,。其實最終所有的事情總會回到原本的樣子,。如果擔心孩子學習，就把自己的成績單給孩子讓他努力超過自己,。如果擔心老公就問問自己如果可以重來是否可以嫁的更好,？如果擔心工作，就問問自己的時間有沒有在讀書學習并努力提高技能,？
所有的焦慮都是期盼設定和自己能力的距離,。
莫向外求。自己的心是什么,，自己就是什么,，自己的世界就是什么。做個快樂的人,，周圍也就充滿了快樂,。增強自己快樂的能力,，增強自己的感恩心，常念一二,，知足常樂,，遠離焦慮！
這年頭焦慮的人很多，越來越多,。周末就偶爾有聽到有人焦慮,，還在吃藥，心就很痛,，也很迷茫,，也很無奈。世界上就兩種事:你能改變的事和你不能改變的事,。能改變的事就努力進去但千萬不能陷進去,。就想前一陣那個丟失了碩士。萬事隨緣,，但要進取,。不能改變的是事就接納。一時不能接納,，也需要努力慢慢的接納到最終接納為止,。
如今的女性更容易焦慮�,？偟氖裁�,，遠慮又有近憂也有。成日惶惶不可終日,。其實最終所有的事情總會回到原本的樣子,。如果擔心孩子學習，就把自己的成績單給孩子讓他努力超過自己,。如果擔心老公就問問自己如果可以重來是否可以嫁的更好,？如果擔心工作，就問問自己的時間有沒有在讀書學習并努力提高技能,？
所有的焦慮都是期盼設定和自己能力的距離,。
莫向外求。自己的心是什么,，自己就是什么,，自己的世界就是什么。做個快樂的人,，周圍也就充滿了快樂,。增強自己快樂的能力,，增強自己的感恩心，常念一二,，知足常樂,，遠離焦慮！
