e醫(yī)真相|剖腹產(chǎn)盆底就沒有問題？
我是剖腹產(chǎn)的,，又不是順產(chǎn),，我盆底應(yīng)該沒問題吧,？
為什么我也要做盆底肌康復(fù)呢？
其實(shí)這是很多產(chǎn)后女性的一個(gè)誤區(qū),，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),，都會(huì)對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷，產(chǎn)后都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行盆底肌檢查,，預(yù)防和治療盆底疾�,。�
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群,，由多層肌肉和筋膜組成,。這些肌肉協(xié)同作用，形成一張緊密的“吊網(wǎng)”,，承托著盆腔內(nèi)的器官,。盆底肌維持盆腔臟器的正常位置，控制排尿和排便,，輔助性生活,。
1
盆底肌肉松弛：
在生產(chǎn)過程中，由于胎兒通過產(chǎn)道時(shí)會(huì)對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生強(qiáng)大的壓力和拉伸,，這可能導(dǎo)致盆底肌肉的松弛,。這種松弛可能會(huì)導(dǎo)致**前后壁膨出，甚至引發(fā)子宮脫垂,。
2
腰椎間盤突出癥的風(fēng)險(xiǎn)
如果產(chǎn)婦本身存在腰椎間盤問題,，孕期及順產(chǎn)過程中腰椎間盤的壓力會(huì)增加，可能加重原有的癥狀或引發(fā)新的腰椎間盤突出癥狀,。
1
間接性傷害
雖然剖宮產(chǎn)過程中胎兒不直接通過產(chǎn)道,，因此不會(huì)對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生直接的壓迫和拉伸。但整個(gè)妊娠期對(duì)盆底肌肉來說都是一種挑戰(zhàn),。隨著胎兒的生長(zhǎng),，子宮的增大會(huì)對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生一定的壓迫，導(dǎo)致支撐力量減弱,。
2
恢復(fù)較慢
由于剖腹產(chǎn)手術(shù)本身對(duì)產(chǎn)婦的身體是一種創(chuàng)傷,。因此，相比順產(chǎn),，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后恢復(fù)過程中可能會(huì)遇到更多的困難,，包括盆底肌的恢復(fù)。
3
后續(xù)影響
但如果在產(chǎn)后過早的參與重體力勞動(dòng)或慢性咳嗽,、腹腔積液,、腹型肥胖，也可能影響盆底組織的張力恢復(fù),，從而引發(fā)盆腔器官的脫垂等問題,。
保持健康的生活方式,，如合理飲食、規(guī)律作息,，避免久坐久站等,，減輕盆底肌負(fù)擔(dān)。
產(chǎn)后定期接受醫(yī)生隨訪和評(píng)估,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)盆底肌問題,，及時(shí)干預(yù)。
在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練，以確保鍛煉的正確性和安全性,。
利用生物工程技術(shù)，憑借高科技的治療儀,，制定個(gè)性化的治療方案。針對(duì)不同病人采用不同頻率,、不同脈寬,、不同強(qiáng)度的電刺激、不同效果的生物反饋模式,，結(jié)合場(chǎng)景反射的訓(xùn)練,，喚醒被損傷的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性,，使盆底功能恢復(fù)正常,，增強(qiáng)**緊縮度，提高性生活質(zhì)量,，同時(shí)有利于預(yù)防,、治療尿**、臟器脫垂等盆底障礙性疾病,。
小結(jié)：
孕期子宮的增大以及胎兒的生長(zhǎng)都會(huì)對(duì)盆底肌肉造成一定的影響,，這可能導(dǎo)致盆底肌肉的松弛和拉伸。但若產(chǎn)后不注意盆底肌功能的恢復(fù),，盆底肌和韌帶長(zhǎng)期超負(fù)荷工作,，像被拉長(zhǎng)的橡皮筋，失去了彈性,，就難以繼續(xù)承托住膀胱、子宮等盆腔臟器了,。孕期的盆底損傷如果沒有及時(shí)護(hù)理,，剛開始還不會(huì)有明顯癥狀，但日積月累,，各種盆底障礙性疾病就會(huì)找上門,。
綜上所述,，剖腹產(chǎn)也要做盆底恢復(fù)。如果有咳嗽,，漏尿,，下腹墜脹，盆底疼痛等初期癥狀,，需要盡早到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。
來源：昆山市第一人民醫(yī)院
