
我也差不多。,。我一般6小時,,這周末事情多比較累,我還熬夜打游戲,。昨天10點睡,。。,。今天早上5點半醒,。。,。中間都沒醒,。。,。出門跑步半小時,,回家洗澡上班,今天一天都不需要咖啡續(xù)命~精神的很~~~騎木魚去摸魚:打小就不睡懶覺,,到點就睡,,到點就起,。小時候必須睡滿8小時,現(xiàn)在年紀(jì)大了,,睡不了那么多,,6-7小時吧,7小時夠夠的,,早上起來臉色也好,,精神頭也足。弟弟隨我,,也是不睡懶覺的,,周末在家醒了么躺5分鐘就起來了 (2025-02-17 13:40)


