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你家炒菜用味精嗎,?公公覺得炒的菜太清淡了非要放味精,。,。,。

03-20 聚焦昆山 識(shí)趣失去
我們家炒菜基本就是只放油和鹽,,其它的調(diào)味料基本都不放,,像是味精從來都是不放也不買,。
我公公回來和我們一起住一段時(shí)間,說我們炒的菜太清淡,,味道淡不好吃,,叫我老公放點(diǎn)調(diào)味料,特別是味精一定要多放點(diǎn),。
老公昨天又跑去超市買了一包味精,,可是我又不愛吃,總覺得味精吃了不好,,味精成分中的谷氨酸鈉會(huì)影響對(duì)鈣,、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還對(duì)肝臟有影響,。
我老公也很為難,,炒菜一半不放,一半放,,我叫他少放一點(diǎn),,慢慢地可以減少不放,讓他爸爸適應(yīng)不放味精,,以后養(yǎng)成習(xí)慣就好了,。

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