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你家炒菜用味精嗎,?公公覺得炒的菜太清淡了非要放味精,。。,。

03-20 聚焦昆山 識趣失去
我們家炒菜基本就是只放油和鹽,,其它的調(diào)味料基本都不放,像是味精從來都是不放也不買,。
我公公回來和我們一起住一段時間,,說我們炒的菜太清淡,味道淡不好吃,,叫我老公放點調(diào)味料,,特別是味精一定要多放點。
老公昨天又跑去超市買了一包味精,,可是我又不愛吃,,總覺得味精吃了不好,味精成分中的谷氨酸鈉會影響對鈣,、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還對肝臟有影響,。
我老公也很為難,,炒菜一半不放,一半放,,我叫他少放一點,,慢慢地可以減少不放,讓他爸爸適應不放味精,,以后養(yǎng)成習慣就好了,。

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