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預(yù)防疾病一定是沒生病之前的工作

05-08 玉山廣場(chǎng) 楊光全
悟:如果我們一直在宣傳先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù),其實(shí)這不叫預(yù)防,,這叫亡羊補(bǔ)牢,,因?yàn)橹委熓轻槍?duì)生病以后救死扶傷的一種措施。

所以國家提出把以前以疾病預(yù)防為主體,,變成現(xiàn)在以健康預(yù)防為主體,。我們每一個(gè)人應(yīng)該思考,沒生病之前,,我們應(yīng)該做的工作就是用教育的方式提高老百姓的健康觀念,,改變不良生活習(xí)慣。

這就是世界衛(wèi)生組織提到的健康的四大基石,,良好的心態(tài),,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠,,均衡的營養(yǎng),,這里面均衡的營養(yǎng)就是我們的正確的生活方式。

所以我認(rèn)為健康顧問就是做健康預(yù)防的教育和傳播者,。


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