跑步帖,！為了更健康的自己,，也為了在孩子心中樹立一個堅持的榜樣
孩子一年一年長大,，而自己的體能卻一年比一年差！真的快要變成“手不能提,，肩不能扛”的“廢材”了
每當(dāng)跟孩子說，你要堅持跑跑步、看看書,、不要看手機(jī)……他就會回一句：那你怎么不做呢,？
好吧，確實,，自己都沒有做到的事情,，怎么能要求別人呢？
于是乎,，某一天就跟自己說,，跑步去吧，不但能鍛煉還能給孩子樹立個榜樣,！
于是就這樣開始跑起來了
每當(dāng)跟孩子說，你要堅持跑跑步、看看書,、不要看手機(jī)……他就會回一句：那你怎么不做呢,？
好吧，確實,，自己都沒有做到的事情,，怎么能要求別人呢？
于是乎,，某一天就跟自己說,，跑步去吧，不但能鍛煉還能給孩子樹立個榜樣,！
于是就這樣開始跑起來了
