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對,,方方很懂的。上次我說過麩質(zhì)導(dǎo)致腸漏,,有些人不懂以為腸漏就是腸子有個洞吃的東西漏出來了,,那叫腸瘺。家里有長輩50出頭就甲減,,現(xiàn)在七十多了,,為此閱讀過一些相關(guān)書籍。通俗說一下機理,,就是一些不適應(yīng)自身的食物導(dǎo)致腸粘膜屏障炎癥和損傷,,不能把食物中的毒素過濾,這些毒素進入血液,,導(dǎo)致人體的免疫細胞應(yīng)激產(chǎn)生抗體對抗,,這些抗體不僅對抗毒素,也對抗自身健康組織,。譬如橋本,,就是抗體對抗自己的甲狀腺,細胞膜被破壞,,細胞里的甲狀腺素大量釋放,,導(dǎo)致甲狀腺素血液指標高了,產(chǎn)生甲亢的一系列癥狀,。長此以往,,甲狀腺被大量不可逆破壞,,以至于不能正常分泌甲狀腺素, 血液甲狀腺素指標低,,產(chǎn)生一系列甲減癥狀,。治療補充優(yōu)甲樂(甲狀腺素),達到甲狀腺素的正常指標,,維持激素的動態(tài)平衡,。所以有橋本的人,盡量少吃麩質(zhì)食物,,它是導(dǎo)致腸漏的重要原因之一,,還可以補充一些含硒的營養(yǎng)品調(diào)節(jié)免疫,除此人不能太疲勞和壓力太大,。