
我也差不多,。。我一般6小時(shí),,這周末事情多比較累,,我還熬夜打游戲。昨天10點(diǎn)睡,。,。。今天早上5點(diǎn)半醒,。,。。中間都沒醒,。,。。出門跑步半小時(shí),,回家洗澡上班,,今天一天都不需要咖啡續(xù)命~精神的很~~~騎木魚去摸魚:打小就不睡懶覺,,到點(diǎn)就睡,到點(diǎn)就起,。小時(shí)候必須睡滿8小時(shí),,現(xiàn)在年紀(jì)大了,睡不了那么多,,6-7小時(shí)吧,,7小時(shí)夠夠的,早上起來臉色也好,,精神頭也足,。弟弟隨我,也是不睡懶覺的,,周末在家醒了么躺5分鐘就起來了 (2025-02-17 13:40)


