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大家是否也陷入這樣的循環(huán),？刷短視頻到深夜卻愈發(fā)空虛，點(diǎn)贊無數(shù)卻難掩精神荒蕪,，怒斥孩子總拿手機(jī)自己也是從不離手,。有數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在人均每日手機(jī)使用時長已突破6小時,，而深度閱讀不足15分鐘,。
想要改變，確陷入”間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死”的循環(huán)中,。
是時候做一些更有意義的事了,，放下手機(jī)去大自然走走，或者讀讀書,，讓人生有另外一種可能,。