現(xiàn)在學(xué)晚上就能吃上,,簡單好吃的下飯硬菜
萬眾矚目的下飯菜來了,。
雞肉和雞蛋的組合簡單好吃還營養(yǎng),做過的寶媽說再也不用追著孩子喂飯了,,搶著吃,;對(duì)于上班族來說,也堪稱懶人下飯菜寶藏,。
做法簡單,,先腌制好雞肉,淋入醬汁和雞蛋液,,燜煮一下就成,。
雞肉嫩,雞蛋滑,,溫柔地包裹著每一粒米飯,,今天就著鮮香入味得到簡單的小幸福吧。
一支美味小視頻,,送給周一困頓的你們👇
1,、琵琶腿去骨,再將雞腿肉一分為三,。
2,、雞腿塊+1勺料酒+1勺淀粉+10g黑胡椒拌勻,腌制15分鐘,。
3,、中火熱鍋,倒入1勺食用油,,油熱后下雞塊,,煎至兩面金黃,盛出備用,。
4,、料汁:碗中加2勺生抽+1/2勺老抽+1/2勺蠔油+1/2勺白砂糖+5g黑胡椒+3勺清水,拌勻備用,。
5,、洋蔥切絲倒入鍋中,,翻炒至變軟,,下雞肉和料汁,關(guān)蓋,,轉(zhuǎn)小火燜煮5分鐘,。
7,、開蓋淋入雞蛋液(4個(gè)無菌蛋打散),關(guān)蓋小火燜煮30秒,,最后撒上蔥花,,出鍋蓋在米飯上。
今晚記得多煮一點(diǎn)米飯
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