小思子: 才剛?cè)敕�,，熱的在后�?br />
那可不一定,，后面海上熱帶氣旋有望持續(xù)影響，今年夏天應(yīng)該不會很熱了
今天21時29分，昆山正式進(jìn)入大暑
七月邂逅大暑天
大地蒸騰如火傘
今天（7月22日）21時29分
我們將迎來
夏季的最后一個節(jié)氣
大暑
大暑至,，夏正濃
翻滾的熱浪里
荷花怒放、蜻蜓飛舞
日光如濃漿流淌
豐盈的綠意
將盛夏的光影鋪得滿滿當(dāng)當(dāng)
輕羅小扇撲流螢,，螢是大暑迎接立秋的詩意之蟲。《毛詩》曰：熠耀宵行,。世上螢火蟲約有二千多種,，分水生和陸生兩種，大暑時,，草叢中的螢火蟲卵化而出,，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的。
溽,，濕也,，土之氣潤，故蒸郁而為濕,；暑,，俗稱齷齪，熱是也,。大暑時節(jié),，天氣變得悶熱，土地也很潮濕,，天地猶如巨大的蒸籠,。
前候濕暑之氣蒸郁，今候則大雨時行,，以退暑也,。第三候時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱,，天氣開始向立秋過渡,。
炎炎夏日，何以消暑,？唯有一碗冰綠豆湯,。乍一看是米飯泡水，再一嘗清涼美味,。綠豆湯有十多種配料，紅綠絲,、糯米,、綠豆、冬瓜糖,、葡萄干……喝著涼到心坎的薄荷水,，是昆山人最好的“夏日快樂水”。
俗語說“防苦夏,，多吃鴨”,。昆山麻鴨體型大、肉味美,，在夏季廣受歡迎,�,？诟絮r美、營養(yǎng)豐富的麻鴨湯,，補(bǔ)氣滋養(yǎng)的同時還不易上火,，是夏季的滋補(bǔ)佳品。
大熱天,，面拖六月黃是昆山人最喜愛的一道傳統(tǒng)菜,，俗稱面拖蟹。六月黃蟹肉鮮嫩,，蟹膏膽固醇又低,，買回家做面拖蟹最佳，加點(diǎn)毛豆一炒,，鮮得眉毛掉下來,。
大量飲水不但會沖淡胃液進(jìn)而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進(jìn),，造成體內(nèi)水分和鹽分大量流失,，嚴(yán)重者可促使熱痙攣的發(fā)生。盡量多飲用溫水或者白開水,，請勿貪冷飲,、冷水。
大量吃進(jìn)生冷瓜果,、寒性食物,，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運(yùn)動無力,，寒濕內(nèi)滯,，嚴(yán)重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,。
大量的油膩食物會加重胃腸的負(fù)擔(dān),，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少,，人體就會感到疲憊加重,，更容易引起消化不良。
進(jìn)補(bǔ)過早的話,，則會使暑熱不易消退,，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了,。
小暑大暑,，上蒸下煮
大暑節(jié)氣的到來
意味著一年中
最炎熱、最潮濕的時段開啟
據(jù)昆山氣象最新消息
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受副熱帶高壓控制，預(yù)計今天我市最高氣溫可達(dá)35℃以上,，天氣炎熱,，請注意防暑降溫。今天多云到陰有短時陣雨,；明天多云有時陰,，東南風(fēng)5級，陸上最大陣風(fēng)7級,、水面8級,。今天最高氣溫35℃，明晨最低氣溫27℃,。
大暑時節(jié)
不妨讓自己的腳步適度放慢
置身一處蔭涼
觀田田荷葉隨風(fēng)搖曳
賞粉紅荷花靜靜綻放
聽聲聲蟬鳴此起彼伏
熬過酷暑
清清爽爽的秋天就要到啦
愿我們
在盛夏深處積蓄能量
靜待秋風(fēng)送爽
來源：昆山發(fā)布
