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125樓 發(fā)表于: 2018-11-16
, 來(lái)自:江蘇省0==
安靜,、從容、回歸禪意生活生命來(lái)來(lái)往往,，你的余生還很長(zhǎng),，不要慌張、不要只記得趕路，心中寥寥,。20歲了,，別人上了985大學(xué)，你卻在做著一份小工,；25歲了,，別人都戀愛(ài)了，你卻還沒(méi)有女朋友,；30歲了,，別人結(jié)婚生子，你還是孑然一身,；35歲了,，別人已是高薪高職，孩子在享受最好的教育資源,，你卻在為孩子用哪種尿片更便宜而計(jì)算,？40歲了，別人有錢在世界各地玩山玩水,，你卻在看他中年人不如狗,。21歲的時(shí)候，我有好多奢望,，我想愛(ài),，想吃，還想象過(guò)金庸武俠里會(huì)輕功,，傲視群雄,；但無(wú)論是21歲還是31歲，或者是41歲,，總是有很多奢望,，很多事情想要去完成�,？缮钍且粋�(gè)千錘百煉的過(guò)程,，熱切的心，經(jīng)不起文火慢烹,，于是開(kāi)始焦慮了,。經(jīng)過(guò)不完全統(tǒng)計(jì)，男人無(wú)焦慮人群為21%,，女人為20%,；也就是說(shuō)80%左右的人，有不同程度的焦慮,，還有2%到3%的人,，是重度焦慮人群,。
焦慮來(lái)源于生活的方方面面，房?jī)r(jià),、子女入學(xué),、夫妻關(guān)系、贍養(yǎng)老人,、二孩壓力,，外貌，體型,，健康等等,，把這些因素綜合起來(lái)歸類，不外乎兩個(gè)方面,，外源性因素：最主要是和別人比較而來(lái)的痛苦,，別人有的,，你沒(méi)有,。還有就是社會(huì)期待你成為的角色，你不能勝任,；內(nèi)源性因素：不知道自己到底要什么,？要過(guò)一種什么樣的生活，另外,，就是你可能有自己的想法,，因?yàn)槠D難，不能堅(jiān)持去追求,。
從容真心出發(fā),，釋迦牟尼說(shuō)過(guò)一個(gè)故事，一位富翁年事已高,，害怕把財(cái)產(chǎn)遺留給兒子,，反而給他帶來(lái)禍害，于是他告訴兒子,，自己當(dāng)初是如何努力發(fā)家的,，鼓勵(lì)他自己去奮斗，在父親的激勵(lì)下,，青年決定去外面尋找寶物,，他駕船出發(fā)了，歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦,，最后在熱帶雨林中,，找到一種罕見(jiàn)的樹(shù)木，砍下這種樹(shù)木,，讓外皮腐爛一年時(shí)間,，木心成黑的部分,，會(huì)散發(fā)一種特別的香氣，放在水中不會(huì)在下沉,。青年把香樹(shù)運(yùn)到市場(chǎng)出售,，可是沒(méi)有人來(lái)買，隔壁的攤位上,，有人在賣木炭,，但木炭銷路比他好。剛開(kāi)始的時(shí)候青年不為所動(dòng),，可日子長(zhǎng)了,，他的信心動(dòng)搖了，開(kāi)始變得焦慮,，于是他想既然木炭這么好賣,，為什么我不把香樹(shù)變成木炭來(lái)賣呢？于是,，他把香木燒成木炭,，挑到市場(chǎng)，一天就賣光了,，青年非常高興自己能改變心意,，回家把事情的始末告訴他的老父，老父聽(tīng)了忍不住落下淚來(lái),。原來(lái)青年說(shuō)的香木正是這個(gè)世界上最珍貴的樹(shù)木--沉香,。只要切下一塊兒，磨成粉屑,，價(jià)值就超過(guò)了一車的木炭,。外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源，也使得大部分的人,，都迷失了自我,，障蔽自己心靈，原有的應(yīng)有形象,。有些里手里明明有沉香,，缺不知它的珍貴，反而羨慕別人手中的木炭,，有些人明明有自己的志向,，但看到別人似乎活得更容易，于是改變了自己的初心,。
從容,，就是按自己的生命節(jié)奏走，珍惜自己生命里的珍寶,。不急躁,、不焦慮,、不氣餒、不慌張,，過(guò)好自己的生活,。很喜歡木心先生的一首詩(shī)：記得早先少年時(shí)，大家誠(chéng)誠(chéng)懇懇,，說(shuō)一句,，是一句，清早上火車站,，長(zhǎng)街黑暗,，無(wú)行人，賣豆?jié){的小店,，冒著熱氣,，從前的日色變得慢，車,、馬,、郵件都慢，一生只夠,，愛(ài)一個(gè)人,。從前的所鎖也好看,，鑰匙精美有樣子,，你鎖了，人家就懂了,。這個(gè)世界似乎什么都來(lái)得越來(lái)越快,，對(duì)比之下，而從前的慢,，就是一種美,，一種好，一種樸素的精致,，一種生命的追求,。我們身邊有一些人滿目攀比跟風(fēng)，渴望命運(yùn)的波瀾,，可是腳步匆匆,，又不走向何方，反而忽視了生活中,。種種焦慮下,，人們走的太快了，行色匆匆的身影,，是一顆浮躁焦慮的心,，生活固然有一定的壓力,，但如果你能適當(dāng)慢下來(lái)，懂得去聽(tīng)聽(tīng)自己的心聲,，也許一切都會(huì)不一樣,。 人們常說(shuō)想回歸自然，回歸鄉(xiāng)下,，其實(shí)我們回歸的是心靈里這份回憶,！還記得小的時(shí)候，我種過(guò)田,、插過(guò)秧,、割過(guò)麥子、釣過(guò)龍蝦,、那份存存的樸實(shí),，都在我們腦里記憶猶新。外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源,，設(shè)計(jì)費(fèi)亦是如此,，去攀比去跟風(fēng)，迷失了自我,，障蔽自己心靈,，缺忘了給家人舒適田園的家。
時(shí)間記錄了每一刻,，我們對(duì)生命的探尋停下來(lái),，去感知、去探索,，禪意背后生命的意義真實(shí),、不在刻意，每次執(zhí)著,，都為精致背后的細(xì)節(jié)所有用心的完美,，都將匯聚在作品的終點(diǎn)凝結(jié)光影的間隙，匯成空間,，成為永恒的作品[ 此帖被網(wǎng)紅小姐姐在2018-11-16 14:45重新編輯 ]
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