兒童康復治療:什么叫做好的康復,?
很多早產(chǎn)兒家長對“康復”這個詞肯定很熟悉,大部分早產(chǎn)兒因為早期腦發(fā)育的不成熟以及一些腦損傷,,可能導致了運動發(fā)育落后,,或者出現(xiàn)了一些異常姿勢等問題,,因此醫(yī)生都會建議家長帶著孩子去做康復,。但是對于康復到底是做什么的,以及作為家長怎么樣才能判斷一個康復做的是不是有效果,,是不是好,,這個問題似乎頗為難回答。
記得剛進入這個領域時,,漫天蓋地沒聽過的名詞迎面而來,,醫(yī)生、治療師每個人都會用一堆堆的術語解釋,,一會肌力,,一會肌張力,一會主動運動,,一會被動運動,,就連推拿、按摩這些家長都分不清,,跟不要說醫(yī)院里常用的導頻,、腦循環(huán)等治療設備。有的時候再來一些神經(jīng)節(jié)苷脂之類的腦神經(jīng)的藥物,,家長更是被繞的云里來霧里去,。以為,這就是康復,,原來康復和感冒咳嗽一樣,,都是要打針吃藥用設備的。
其實,,正是由于概念的混亂,,方法混淆,以及治療師之間的水平參差不齊,,才導致了這些問題的出現(xiàn),。那么今天,我們就用一些短小的篇幅給家長講清楚一個問題:到底康復是在做什么?康復訓練都是在圍繞著什么來展開的,?究竟怎樣才算是一個好的康復呢,?
康復的核心其實就是抗重力的訓練
說簡單一些,什么是抗重力,?我們知道地球是有引力的,,有了這個引力,所有物體都要回歸到地面,,那么離地面越遠,,我們所承受的壓力就越大,需要的能量就要越多,,難度也越大,。你試想一下,現(xiàn)在站起來跳躍一下,,你可能感受不到,,但是讓你跳到2米的高度,你可能要說這不可能,!可宇宙飛船能從地面一下跳出地球,,就能想象一下其中的難度和能量要有多大了。擺脫地球的引力,,使我們的重心逐漸的提高,,最終可以從躺著到站立,這個過程其實就是一個抗重力的過程,。
為什么我們躺著很舒服,?因為我們與地面的高度很低,接觸面比較大,,這個接觸面我們又稱為支撐面,。高度和支撐面與對抗重力有什么影響?大家玩擺高高的時候就會感覺到,,如果是一個飲料瓶,,你把它豎起來放著,很容易,,但是你把一只鉛筆豎起來放著,,就難多了,這就是支撐面的不同導致的問題,。而這個飲料瓶如果有5米高,,支撐面還是那么小,你再試試看,,發(fā)現(xiàn)想要豎的穩(wěn)定也不是那么容易了,。這只是一個比喻,,我們?nèi)梭w其實也是這樣。當我們躺著時候,,高度低,,支撐面積大,所以可以說不費吹灰之力就可以保持平衡,,你肯定沒見到誰躺著還會摔倒的,。那么躺著的下一步,就是支撐起來,,比如你俯臥趴著,,然后用手或肘關節(jié)支撐起來,使得上半身和頭部抬起,,怎樣,?是不是比躺著要累?對的,,這個累就是在消耗你的能量,,這份能量做什么了呢,?抵抗重力啊,,沒有這種支撐,你的身體怎么能離開地面呢,?如果你在宇宙飛船里,,重力消失了,你會發(fā)現(xiàn),,你支撐和躺著其實是一樣的,,毫不費力,原因就是你不需要抗重力�,。ǹ吹竭@,,不要嫌啰嗦,因為這是一個關鍵概念)
把節(jié)奏放快一點,,躺著不費力,,撐著費力,然后你坐起來,,這時候高度其實是更高了,,而你的屁股呢,支撐面積其實比趴著要小,,所以坐立比趴著要費力,。繼續(xù)我們來看看換一個姿勢,使用雙手和膝蓋做四點支撐的時候,,你是不是也很費力呢,?因為這時候高度比躺著要高出不少而你的支撐面比坐立還�,。ㄊ终�+膝蓋的總面積肯定比你屁股小),,所以四點撐的時候,,你抗重力的能力又提高了,繼續(xù)看,,接下來就是站立,。乖乖,了不得了,,這時候你的高度達到了最高峰,,而支撐面只有兩個腳掌大小,是不是更難了,?而且耗費的力氣也是最多的(不信,?你自己站8小時和躺8小時試試看,哪個累),。這時候站穩(wěn)了,,你要走路了,走路最難,,為什么,,因為走得一瞬間,你可是單腳支撐,!支撐面又縮小了一倍�,。‰y上加難,。
躺著/趴著 - 手/肘支撐 - 坐立 - 四點支撐 - 站立 - 行走,。這時候你發(fā)現(xiàn)什么了?對,!這不是我們寶寶運動的發(fā)育特點嗎,?居然這樣神奇和抗重力這件事情聯(lián)系起來了!
一個新生兒,,剛出生的時候是躺著哭鬧,,等過了兩個月,骨骼肌肉發(fā)育結實了,,他們就可以慢慢的撐起胸脯,、抬起頭;又過了幾個月,,他們慢慢的可以坐立起來了,,肉嘟嘟的小屁股往那一坐,似乎還不是很穩(wěn),;再過三四個月,,骨骼和肌肉的更結實了,,這時候寶寶也靈活多了,開始逐漸的使用手膝支撐起自己的身體,。為什么,?因為他們想要開始移動自己的身體去夠他們喜愛的玩具了!于是,,爬行開始了,。當又過了幾個月,腿部的骨骼和肌肉也結實了不少,,寶寶們開始想要站立起來,,于是一遍遍的嘗試著,一遍遍的練習著,,最終,,他們成功了,站了起來,,抗重力的高度也達到了最高峰,。于是,最后一步,,他們抬起了一只腳,,完成了人生第一次用最小支撐面支撐起自己的身體,邁出了人生第一步,!多不容易啊,,一個一歲多的孩子,過了一年的時間,,終于可以抵抗巨大地球的引力,控制自己的身軀,,正式移動了起來,。大運動完成了。
昆山市璦特生兒童特教中心長期招收:
1.自閉癥,、孤獨癥(有刻板行為,,對周邊事務沒有反應)
2.語言發(fā)育遲緩(兩三歲以上還沒有或少有語言能力)
3.輕度智障(無法理解常規(guī)的信息)
4.輕度腦癱(四肢僵硬,不能完成精細化動作)
5.感統(tǒng)失調(平衡感差,,本體沒有正常力量)
6.注意力差(亂跑動,,不能專注學習及生活)
7.社交障礙(不愿融入集體,懼怕與陌生同伴交流)
年齡:2-13歲
上課時間段:周一至周六 8:30—18:00
微信/手機號:15371455662(朱老師)
微信/手機號:15306268207(王老師)
昆山校區(qū):昆山柏陽街22號(朝陽大潤發(fā)對面)
千燈校區(qū):千燈鎮(zhèn)人和路257-259(千燈優(yōu)家寶貝三樓)