我家高中生,，沒手機(jī),，只有平板,，雙休前我就定好網(wǎng)絡(luò)開關(guān)時(shí)間,，電信的,，關(guān)12：00-13：00、23：00-7：00,，其他時(shí)間都開著,，我們家吃中飯的，中午正好睡覺,，晚上網(wǎng)絡(luò)需要延時(shí)就開熱點(diǎn),，周末看如果有需要也可以多定幾個(gè)開關(guān)時(shí)間，電信都可以設(shè)置,。
最后建議一點(diǎn),，孩子手機(jī)里的卡盡量拔掉。

王者榮耀可以玩離線模式，很多游戲不用聯(lián)網(wǎng)一樣玩,，小說可以下載,，視頻可以緩存

跟孩子斗智斗勇

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你這中午關(guān)一小時(shí),，晚上睡覺關(guān),，不是關(guān)了個(gè)寂寞嗎？應(yīng)該定時(shí)可以用的時(shí)間段,！

這是我們定的最適合時(shí)間啊,，中午11：30回家吃飯，等12點(diǎn)關(guān)網(wǎng)后開始午睡,，13點(diǎn)上學(xué)去,。晚上22：10回家，23：00關(guān)網(wǎng),，直到第二天7：00開網(wǎng),，不是很合理嗎,？其他時(shí)間網(wǎng)絡(luò)開著，這樣就防止孩子半夜三更偷玩手機(jī)

我是一直檢查平板裝的系統(tǒng),，游戲我們不玩的,，看b站學(xué)習(xí)，刷會(huì)小紅書,、和同學(xué)聊聊天也沒問題,，自從定時(shí)開關(guān)網(wǎng)后，我就少操了很多心,。

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屏幕使用時(shí)間  可以看出來吧

我家是直接把 手機(jī)卡 數(shù)據(jù) 功能取消了，只能打電話,，或者WIFI