2024年第一場(chǎng)小比賽。周日的比賽,,周六過(guò)來(lái)取個(gè)賽事包。


開(kāi)跑前天氣稍微有點(diǎn)冷,,不舍得脫衣服存包,,領(lǐng)導(dǎo)還多講了幾分鐘的話(huà),,8點(diǎn)05分才開(kāi)跑。

森林公園的路線(xiàn)太熟悉了,,周末有時(shí)間都會(huì)過(guò)來(lái)畫(huà)熊,。爬升都還好,主要是彎道太多,,尤其是進(jìn)出小島的時(shí)候,。13公里的時(shí)候開(kāi)始掉速,掙扎了好幾公里,�,?斓浇K點(diǎn)的時(shí)候才緩過(guò)來(lái)。


成績(jī)超乎預(yù)料,,個(gè)人半馬PB,。但是我的手表顯示還沒(méi)到半馬的距離,關(guān)鍵也沒(méi)有田協(xié)認(rèn)證,。就當(dāng)是周末的強(qiáng)度訓(xùn)練了
回家洗完澡,,順道去吃朋友推薦的地道徐州菜,。大席小炒、辣炒粉皮,、辣子雞,。辣子雞味道很好,是想象中的徐州味道,。粉皮實(shí)在太辣了,,吃不消。大席小炒感覺(jué)還行,,確實(shí)有吃席的感覺(jué),,估計(jì)是因?yàn)槔锩娣帕税拙埔黄鸪吹摹E渖细舯谫I(mǎi)的餅,,又是豐盛的一餐,。
最后,這是一篇完全沒(méi)有感情色彩的流水賬,。


