處理焦慮的方法,，有時(shí)候像對(duì)付失戀一樣，
行為上那就是先轉(zhuǎn)移注意力,，磕點(diǎn)瓜子追些劇,，公園遛狗玩游戲
心態(tài)上學(xué)學(xué)古人，世事浮云何足問,，不如高臥且加餐

beatmhj:低收入社保交的少,，退休金也少。只能再就業(yè),，可能真的只能去搞衛(wèi)生,，燒飯，一個(gè)月賺個(gè)三四千,，加上退休金有個(gè)五六千,，應(yīng)該養(yǎng)活自己也夠了 (2024-03-22 12:44)

我自己家務(wù)能力我清楚，賣體力是沒人請(qǐng)的,。賣腦力也是頭腦空空

我還以為我發(fā)的

彈指柔情:處理焦慮的方法,，有時(shí)候像對(duì)付失戀一樣，
行為上那就是先轉(zhuǎn)移注意力,，磕點(diǎn)瓜子追些劇,，公園遛狗玩游戲
心態(tài)上學(xué)學(xué)古人,，世事浮云何足問，不如高臥且加餐 (2024-03-22 12:47)

看我另外一個(gè)帖子,，既不喜歡磕瓜子姐妹趴也沒有喜歡的劇,。
不喜歡游戲，家里沒狗因?yàn)椴辉敢忮蕖?

燦若夏花:看我另外一個(gè)帖子，既不喜歡磕瓜子姐妹趴也沒有喜歡的劇,。
不喜歡游戲,，家里沒狗因?yàn)椴辉敢忮蕖?span style="color:gray "> (2024-03-22 12:52)

找到能占據(jù)自己時(shí)間，從而不讓自己有時(shí)間去想七想八的一個(gè)愛好
比如插插花,，或者實(shí)在不行幫孩子輔導(dǎo)功課
只有找到新的樂趣,，提升新的成就感增長點(diǎn)，那么對(duì)賺錢的焦慮,，就會(huì)降低很多
這也是我的體會(huì)之一吧

過好今天,，不想明天，想未來

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beatmhj:那就種菜吧,，自己吃的解決了,，買蔬菜也是花費(fèi)不少的[表情] (2024-03-22 13:03)

苦于沒地啊

你是我認(rèn)識(shí)的那位嗎,？
跑步跑起來啊