這貼看了讓人焦慮

樓主的焦慮屬于深層的

再生一個(gè)   分?jǐn)偨箲]

蘇珀蔓:樓主的焦慮屬于深層的 (2024-05-16 08:44)

有時(shí)候沒睡好，沒休息好,，會(huì)比較焦慮
多買點(diǎn)零食,，水果，跑個(gè)步,，健身,，都有助于降低焦慮

對自己的期望和現(xiàn)實(shí)處境不匹配，容易產(chǎn)生焦慮,，這種焦慮很正常,，很多人都會(huì)有�,？梢匀ケM心努力,，但也不得不認(rèn)命，努力的結(jié)果不一定都能如愿的,，必然性和偶然性永遠(yuǎn)都是并存,。歷朝歷代那么多*/*的子孫都怎么樣了，給后輩積累啥的,，也別考慮太多,。焦慮，自信,，自卑,，可能都是共生的。

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其實(shí)樓主最大的問題,，就是你像個(gè)男人一樣要強(qiáng)
不喜歡衣服，不愛化妝品,，節(jié)假日沒有儀式感……
其實(shí)你不是在降低自己的生活情趣,，而是讓你身邊的人，比如丈夫和女兒
讓她們?nèi)諒?fù)一日,，覺得生活清淡,，沒意思

所以，一個(gè)家庭煙火氣濃不濃,，生活情趣高不高,，全在女主人的生活態(tài)度

走一步看一步

走走看看

看看自己，看看別人
人活一世,，開心重要