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[隨便說說]減肥成功 [復(fù)制鏈接]

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帥哥離線wangzhenbtt
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10樓 發(fā)表于: 2024-05-25 , 來自:江蘇省0==
太瘦了不好
樓中樓
  • 2024-05-25 22:03 幸福依家: 是嗎,？瘦了穿衣好看
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11樓 發(fā)表于: 2024-05-25 , 來自:江蘇省0==
多高呢？
樓中樓
  • 2024-05-25 22:50 幸福依家: 1.58
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帥哥在線上恩
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12樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
方法,，方式,，時(shí)間，男女通用嗎,？
樓中樓
  • 2024-05-26 16:15 幸福依家: 減肥我是認(rèn)真的
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帥哥離線小衛(wèi)
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13樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
腳好丑,，穿個(gè)絲襪吧
樓中樓
  • 2024-05-26 16:14 幸福依家: 早上剛起床，又沒外出
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帥哥離線shanghaipa
級(jí)別: 昆山新人

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14樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
90天穩(wěn)定期后才知道，不反彈的話算穩(wěn)定了,。
樓中樓
  • 2024-05-26 16:13 幸福依家: 會(huì)保持的
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帥哥離線秋到江南
級(jí)別: 昆山新人
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15樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
挺好的體重硬是減成了閃電
樓中樓
  • 2024-05-26 16:13 幸福依家: 一胖毀所有
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美女離線柏木
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16樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
112斤還減啊
我要112斤開心死了
樓中樓
  • 2024-05-26 19:33 幸福依家: 是的,，我不接受太微胖的自己
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美女離線毒幕舞
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17樓 發(fā)表于: 2024-05-26 , 來自:江蘇省0==
樓主分享下你的減肥妙招呢
樓中樓
  • 2024-05-26 19:32 幸福依家: 早餐九點(diǎn)之前吃，午餐十一二點(diǎn)吃,，晚餐五點(diǎn)之前吃,。不吃米，不喝甜的奶茶,，飲料
  • 2024-05-27 07:11 毒幕舞: 運(yùn)動(dòng)嗎？
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美女離線兮語
級(jí)別: 昆山過客
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18樓 發(fā)表于: 2024-05-27 , 來自:江蘇省0==
中年女性追求的是緊致不松垮不是瘦,，瘦了顯老有皺紋,，靠少吃減肥弊端：第一，松垮 ,，第二,，營養(yǎng)不夠容易體抗力下降，第三,，晚飯不吃夠碳水睡眠很差,。
樓中樓
  • 2024-05-27 14:10 幸福依家: 我沒有呀，都挺好的,。吃的好,，睡的香，沒你說的情況
  • 2024-05-27 14:19 兮語: 開心太早了,，碳水吃少肌肉會(huì)掉,，肌肉掉了就松垮顯老，我從前年開始轉(zhuǎn)換減肥方法,，就是生活化減脂正常吃三頓,，在有氧運(yùn)動(dòng)加擼鐵，現(xiàn)在基本不稱體重，只看緯度,。
  • 2024-05-27 14:32 幸福依家: 我覺的自己挺好,，在瘦一點(diǎn)。目標(biāo)達(dá)成,。有營養(yǎng)善食喲,！
  • 2024-05-27 15:48 兮語: 保持一年以上才是減肥成功，希望你真的成功,，我以前也走很多彎路,，什么方法減肥就要用什么方法保持，這個(gè)說法正確,，我現(xiàn)在靠擼鐵運(yùn)動(dòng)的確要一直堅(jiān)持,。
  • 2024-05-27 16:33 幸福依家: 好的，保持好點(diǎn)
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美女離線梅子花雨
級(jí)別: 昆山新人
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19樓 發(fā)表于: 2024-05-27 , 來自:江蘇省0==
太瘦了,，進(jìn)行中向您學(xué)習(xí)
樓中樓
  • 2024-05-27 14:28 幸福依家: 相互學(xué)習(xí)
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