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帥哥離線煮父之友

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10樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:浙江

回華子. 的帖子

華子.:學(xué)習(xí),，目前不抽煙,，酒也決定戒掉了,。 (2024-05-28 08:21)

華老板不是一般的老板

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帥哥在線劉土狗

級別: 昆山名人

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11樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

主要是喝多了，影響搬磚

樓中樓

2024-05-28 08:38 晴空朗朗有光: 你要談生意團(tuán)結(jié)員工,，喝酒必不可少,，不是我這種拿工資的人，不一樣。

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帥哥離線煮父之友

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12樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:浙江

回華子. 的帖子

華子.:主要是喝多了,，影響搬磚[表情] (2024-05-28 08:33)

人還沒招夠,？

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離線凝翠一方

級別: 昆山榮譽(yù)市民

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13樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

我戒咖啡小半年了
說戒也就戒了，之前喝了和沒喝沒啥區(qū)別,，晚上照睡不誤

戒了后偶爾喝一下,，真上頭，兩眼放光,，腦袋里勁兒勁兒的,，晚上還有點失眠。
更不敢喝了,。

樓中樓

2024-05-28 08:52 晴空朗朗有光: 我喝不喝都沒影響,，只是戒了飲料，白開水又喝不下….我可以睡覺前喝一大杯,，正常碎覺,，而且喝完睡得更香。

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帥哥離線晴空朗朗有光

級別: 禁止發(fā)言

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14樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

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帥哥離線陰川蝴蝶君

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15樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

空腹有氧練三休一～一周3～4次擼鐵,，繼續(xù)沖～早起一杯黑卡灰

樓中樓

2024-05-28 09:01 晴空朗朗有光: 是的不堅持很容易顯原形雖然我不吃主食，但還是會增重,。必需運動,！
2024-05-28 09:35 陰川蝴蝶君: 你不是說相信能量守恒嗎，不會胖的嘛
2024-05-28 09:37 晴空朗朗有光: 因為前幾年破壞了平衡太多,，需要逐步掰回平衡總體體重沒有大幅度上漲�,，F(xiàn)在75-77之間。
2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 我中午晚上頓頓米飯啊,，一天吃一斤肉還吃巧克力,，薯片呢可勁造啊～

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帥哥離線豬會飛

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16樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

昨天跳了92個繩羨慕能跳幾千個的

樓中樓

2024-05-28 09:02 晴空朗朗有光: 92還是920,？
2024-05-28 09:30 豬會飛: 92 下

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美女離線陽澄三白

級別: 禁止發(fā)言

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17樓發(fā)表于: 2024-05-28 , 來自:江蘇省

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樓中樓

2024-05-28 09:33 晴空朗朗有光: 不打，沒興趣,，看書啊,，看書可以沉浸式享受啊，最近在看懸疑小說《玻璃之錘》很燒腦的,。
2024-05-28 09:37 陰川蝴蝶君: 我就打游戲,，吃肉，哦也打籃球,，我樓上的高中生賊帥,，打球賊棒，發(fā)型流川楓同款,，騎行車上學(xué)～齊活全中～成績也好,，在震川上學(xué)，下回我打球拍了發(fā)給你看看
2024-05-28 09:43 晴空朗朗有光: 我打羽毛球,，但容易被虐,，一般找差不多的鄰居搭。但我的鄰居進(jìn)步太大了,，他不太愿意和我打了
2024-05-28 09:46 陰川蝴蝶君: 你一把年紀(jì)了,，養(yǎng)生吧，這種激烈運動不適合你,，羽毛球?qū)οドw腳踝壓力很大的,。
2024-05-28 10:32 晴空朗朗有光: 該運動的時候還是要運動的，不然那個的時候氣喘吁吁,。