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睡前4小時最好別吃東西，我的夜宵何去何從,？ [復(fù)制鏈接]
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離線我把他弄丟了

級別: 昆山過客

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只看樓主使用道具電梯直達(dá) 查看指定樓層

樓主發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

有研究說晚飯吃的越晚,，對血糖越不友好。睡前4小時最好別吃東西,，那我的夜宵怎么辦

就算沒有夜宵,，吃完晚飯也喜歡在看電視的時候吃點(diǎn)零食什么的，好難戒

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小城鎮(zhèn)

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-來自昆山論壇APP

2024-06-04

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美女離線起舞弄清影l(fā)p

級別: 昆山名人

發(fā)帖: 22729

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沙發(fā) 發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

還是不夠胖

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美女離線蘇珀蔓

級別: 昆山高級市民

發(fā)帖: 9954

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板凳發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

別聽專家說的

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美女離線蘇珀蔓

級別: 昆山高級市民

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地板發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

他們都扯犢子

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離線游離的瞬間

級別: 昆山名人

發(fā)帖: 39430

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4樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

今天被網(wǎng)絡(luò)里的消防員科普了
他們平日都做體能訓(xùn)練的
假人一般在120～140之間
遇到室內(nèi)失火,，一般先撿瘦子扛
一扛一個不吱聲
目測體型超重的
只能先暫時晾著
畢竟要靠抬的
我這種如果被人家小哥救出
肯定是活著被兩人抬出來的

樓中樓

2024-06-04 19:32 糯玉米: 笑死了

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帥哥離線煮父之友

級別: 昆山名人

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5樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:浙江

回游離的瞬間的帖子

游離的瞬間:今天被網(wǎng)絡(luò)里的消防員科普了
他們平日都做體能訓(xùn)練的
假人一般在120～140之間
遇到室內(nèi)失火,，一般先撿瘦子扛
一扛一個不吱聲
....... (2024-06-04 14:42)

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帥哥離線豬會飛

級別: 昆山名人

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6樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

那太好了我跟狗可以蹲消防員胳肢窩里出來我手上還能拽兩金首飾包

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美女離線愛上幸福的感覺

級別: 昆山名人

發(fā)帖: 36343

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7樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

回豬會飛的帖子

豬會飛:那太好了我跟狗可以蹲消防員胳肢窩里出來我手上還能拽兩金首飾包 (2024-06-04 15:00)

不過百,真羨慕

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美女離線右手

級別: 昆山名人

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8樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

昨晚我十點(diǎn)半點(diǎn)了潘老大炸雞腿,，吃飽才好睡

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美女離線飄飄

級別: 昆山名人

發(fā)帖: 41396

昆幣: 10473 枚

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9樓發(fā)表于: 2024-06-04 , 來自:江蘇省

我血糖沒問題，五點(diǎn)多吃了晚飯后也不吃東西,，習(xí)慣就好,。有段時間晚上不吃零食睡不著，后來戒了,。

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