也焦慮,，主要還是自己沒有足夠的經(jīng)濟(jì)給不確定的未來做保障

換個(gè)環(huán)境度個(gè)假,。

已經(jīng)過了矯情的階段了，說有壓力就真的有壓力,。實(shí)實(shí)在在的壓力,。
不是說旅游購物傾訴寬慰能解決的事情。

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不是解決,，而是暫時(shí)忘卻,。
有些事情緩一緩，即使不能解決,，心境也不一樣了,。總是一個(gè)人想著,，不行,。

人生很多事情不是用來解決的。放著唄,。就當(dāng)病毒,，共生了。

懂的太多能力太小
責(zé)任心又比較重

所以就有壓力,，累得慌

燦若夏花:懂的太多能力太小
責(zé)任心又比較重
所以就有壓力,，累得慌 (2024-07-02 13:21)

懂得多，能力就不會(huì)小,，內(nèi)耗自己是因?yàn)槟繕?biāo)太高,，想要做好就會(huì)很辛苦
而你又不愿意去行動(dòng)，或者說你又找不到更好方法，就會(huì)焦慮

責(zé)任心重,，不是壓力大,，是操心多。身心疲憊
既然身體,，精神都繃緊了,，那就好好放松，放低期望值,，放空自己
與其想明天能不能過得好,，不如今天讓自己開心一點(diǎn)

除了生病和欠債，其他壓力都好慢慢調(diào)節(jié)的