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樓主 發(fā)表于: 2024-08-26
, 來(lái)自:江蘇省0==
注意,！注意,！
最新通知
昆山中環(huán)內(nèi)多處養(yǎng)護(hù)維修
出行有變！
持續(xù)到月底,！昆山中環(huán)內(nèi)多處有變
近日
昆山市交通運(yùn)輸局公告
根據(jù)養(yǎng)護(hù)計(jì)劃
即日起至8月31日
對(duì)昆山中環(huán)內(nèi)
昆太路橋,、長(zhǎng)虹大橋、青陽(yáng)路一號(hào)橋
三座橋梁開(kāi)展伸縮縫專項(xiàng)維修
計(jì)劃工期內(nèi),，每日作業(yè)時(shí)間為夜間22:00至次日6:30，遇特殊情況,，將嚴(yán)格遵守交警等相關(guān)部門要求,，停止作業(yè)，恢復(fù)通行,。施工方式采用夜間作業(yè)臨時(shí)占用一個(gè)車道的方式,，其余車道可正常通行。
施工時(shí)間：8月29日—8月30日（雨天順延）
本次維修作業(yè)僅涉及該橋南半幅（西往東方向）路面1條伸縮縫,；該橋北半幅（東往西方向）無(wú)作業(yè)內(nèi)容,，不受本次維修作業(yè)影響。具體位置如下：
施工時(shí)間：即日起—8月29日（雨天順延）
本次維修作業(yè)僅涉及該橋1條伸縮縫,，具體位置如下：
青陽(yáng)路一號(hào)橋
(前進(jìn)路與青陽(yáng)路交叉口
以北約200m)
施工時(shí)間：8月26日—8月31日（雨天順延）
本次維修作業(yè)僅涉及該橋1條伸縮縫,，具體位置如下：
請(qǐng)大家注意現(xiàn)場(chǎng)指示牌
聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)交通疏導(dǎo)人員指揮,、減速慢行
注意安全！
看到這兒
別急著滑走
最近
昆山還有這些重要信息
值得你關(guān)注,！
01
近日
昆山公交集團(tuán)接連公告
近期這些路線有調(diào)整
速速轉(zhuǎn)告有需要的人！
關(guān)于“淀山湖行政服務(wù)中心”
站點(diǎn)更名的通告
廣大乘客朋友：
自2024年8月27日起“淀山湖行政服務(wù)中心”更名為“淀山湖鎮(zhèn)便民服務(wù)中心”,，涉及線路：“淀山湖區(qū)域公交257路,、354路、359路”,。
關(guān)于公交139路臨時(shí)增設(shè)站點(diǎn)的通告
廣大乘客朋友：
為進(jìn)一步方便市民出行,，自2024年8月27日起公交139路臨時(shí)增設(shè)站點(diǎn)：“新生首末站”，同步調(diào)整為起訖點(diǎn),。
關(guān)于恢復(fù)W523路走向的通告
廣大乘客朋友：
遠(yuǎn)國(guó)路施工完畢,，自2024年8月29日起W523路恢復(fù)遠(yuǎn)國(guó)路核定走向，同步調(diào)整運(yùn)營(yíng)模式為逆時(shí)針單環(huán),，取消：“遠(yuǎn)政路金中路,、金中路集善路、集善路金峰路,、集善路金融大道,、金融大道西環(huán)路（南側(cè)）、濱江雅苑南門（西側(cè)）,、萬(wàn)科南門（北側(cè)）,、集善路金淞路（東側(cè)）”，增設(shè)：“遠(yuǎn)國(guó)路金捷路,、遠(yuǎn)國(guó)路金中路,、遠(yuǎn)國(guó)路金變路、遠(yuǎn)國(guó)路金峰路,、金融大道西環(huán)路（北側(cè)）,、濱江雅苑南門（東側(cè)）、萬(wàn)科南門（南側(cè)）,、集善路金淞路（西側(cè)）”,。
02
為實(shí)現(xiàn)車駕管業(yè)務(wù)辦理
更加便捷、高效
交警部門持續(xù)深化車駕管服務(wù)改革
市民想要辦理車駕管業(yè)務(wù)
也有了更多選擇
有辦理車駕管業(yè)務(wù)需求的小伙伴們
趕緊來(lái)看看
這些都能網(wǎng)上辦哦,！
駕駛證期滿換證業(yè)務(wù)怎么辦
上下滑動(dòng)查看⇅
第二步：登錄“交管12123”手機(jī)App；
第三步：“駕駛證業(yè)務(wù)”中選擇“駕駛證補(bǔ)換領(lǐng)”模塊,；
第四步：按照提示一步步操作,，提交,、繳費(fèi)；
第五步：等待郵政部門寄遞送達(dá),。
機(jī)動(dòng)車聯(lián)系方式變更怎么辦
上下滑動(dòng)查看⇅
第一步：登錄“交管12123”手機(jī)App,；
第二步：“機(jī)動(dòng)車業(yè)務(wù)”中選擇“變更機(jī)動(dòng)車聯(lián)系方式”模塊；
第三步：選擇需要變更的機(jī)動(dòng)車,；
第四步：錄入修改信息,，點(diǎn)擊保存按鈕。
免檢車申領(lǐng)檢驗(yàn)標(biāo)志怎么辦
上下滑動(dòng)查看⇅
第二步：“機(jī)動(dòng)車業(yè)務(wù)”中選擇“免檢車申領(lǐng)檢驗(yàn)標(biāo)志”模塊,；
第三步：選擇需免檢車申領(lǐng)檢驗(yàn)標(biāo)志的機(jī)動(dòng)車；
第四步：按照提示一步步操作,，提交,。
查看方式：“交管12123”APP首頁(yè) → 機(jī)動(dòng)車 → 我的機(jī)動(dòng)車 → 檢驗(yàn)標(biāo)志電子憑證（即可查看/出示）
機(jī)動(dòng)車解除抵押怎么辦
上下滑動(dòng)查看⇅
申請(qǐng)解除抵押登記的，由機(jī)動(dòng)車所有人和抵押權(quán)人共同申請(qǐng),，并提交下列證明,、憑證：
2,、機(jī)動(dòng)車所有人和抵押權(quán)人的身份證明；
3,、如需委托代辦的,，還需提供委托書（如所有人為單位，提供書面委托書,；如所有人為個(gè)人,，通過(guò)“交管12123”手機(jī)App申請(qǐng)電子委托）。
抵押權(quán)人的身份證明是指：抵押權(quán)人為單位的需提供營(yíng)業(yè)執(zhí)照原件,。如已在蘇州市公安局交通管理局車輛管理所備案的商業(yè)銀行,，以及在公安部備案的金融公司以及汽車財(cái)務(wù)公司等，根據(jù)規(guī)定可以使用加蓋公章的營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件（復(fù)印件要求按原件1：1復(fù)印,，且復(fù)印件要與備案的原件一致）,，不在此范圍內(nèi)的抵押權(quán)人則需提供營(yíng)業(yè)執(zhí)照原件。
選擇至車管窗口辦理解除抵押業(yè)務(wù)的：
（1）為了能夠提高更高效的車管服務(wù),，建議車主/代理人事先提前預(yù)約，預(yù)約成功后在預(yù)約時(shí)間至預(yù)約地點(diǎn)辦理業(yè)務(wù),；
（2）車輛管理所在受理業(yè)務(wù)之日起一日內(nèi),，審查提交的證明、憑證,，在機(jī)動(dòng)車登記證書上簽注解除抵押登記的內(nèi)容和日期,，并將登記證書交申請(qǐng)人,。
▲手機(jī)預(yù)約步驟
選擇至警郵網(wǎng)點(diǎn)辦理解除抵押登記業(yè)務(wù)的：
（1）提前致電警郵網(wǎng)點(diǎn)咨詢（由于警郵網(wǎng)點(diǎn)存在地址搬遷、設(shè)備故障等原因,，為了保證業(yè)務(wù)的順利辦理,，建議去之前先電話聯(lián)系）；
（2）警郵網(wǎng)點(diǎn)工作人員對(duì)業(yè)務(wù)資料進(jìn)行審核,、采集,、受理后，五個(gè)工作日內(nèi)將機(jī)動(dòng)車登記證書寄遞給申請(qǐng)人,。
03
漫長(zhǎng)的三伏天
終于走到了盡頭
雖然出伏了
大家還要當(dāng)心“秋老虎”發(fā)威
繼續(xù)做好防暑降溫措施哦
出伏后別做這5件事
↓
1.不要太早晨練
出伏后的初秋時(shí)節(jié),，溫差逐漸加大,。有些人四五點(diǎn)鐘就外出晨練，此時(shí)人容易受寒冷的刺激,，讓早晨本已較高的血壓上升更快,，從而增加腦血管意外的可能性。
2.不要喝水太少
出伏后,，出現(xiàn)高溫天氣的次數(shù)依舊不少,，身體水分大量蒸發(fā)，不及時(shí)補(bǔ)充水分會(huì)導(dǎo)致血液濃度增加,。普通人每天喝水2000-2500毫升,，晚上睡覺(jué)前和早晨起床后應(yīng)喝一杯水，半夜醒來(lái)也可適量補(bǔ)點(diǎn)水,，可降低血液黏稠度,，預(yù)防血栓形成。
3.不要過(guò)度貪涼
出伏后,，早晚比較涼快,。應(yīng)注意保暖，及時(shí)增添衣服,，早晚穿衣護(hù)好脖子,、后背、腳部,。因?yàn)檫@些部位都是血管最豐富的地方,，秋涼的刺激會(huì)促使血管急劇收縮，引發(fā)危險(xiǎn),。
4.不要整夜開(kāi)空調(diào)
出伏后使用空調(diào)要十分注意,，盡量不要在夜晚睡覺(jué)時(shí)開(kāi)空調(diào)，即使要開(kāi)最好定時(shí),，以免半夜時(shí)空調(diào)的陰氣與外界的寒氣入侵人體內(nèi)臟,、經(jīng)絡(luò)和骨關(guān)節(jié),，引起感冒、腹瀉,、頸肩腰腿痛,、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
5.不要睡得太晚
出伏以后很多人容易感到疲乏,，也就是常說(shuō)的“秋乏”,。為了緩解秋乏，需要睡得早一點(diǎn),，一般晚上十點(diǎn)半就應(yīng)該上床睡覺(jué)了,。早睡早起，較之夏季增加1個(gè)小時(shí)左右的睡眠,，或者通過(guò)午睡的形式增加睡眠,。出伏后如果睡眠不足更容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)，引發(fā)心血管疾病,。
出伏后
這些養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn)要注意
04
黃花菜又名“金針菜”
最近正在大量上市
烹調(diào)得當(dāng)?shù)狞S花菜美味可口
還有點(diǎn)“勁道”
是不少食客的心頭好
但要注意的是
鮮黃花菜中的某種成分
食用后會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐
口干舌燥和腹瀉
至于這種成分是什么,？在以往的研究中,，一直認(rèn)為該成分是秋水仙堿，秋水仙堿經(jīng)過(guò)胃腸道吸收后部分被氧化為二秋水仙堿,，會(huì)刺激胃腸道,，引起腹痛、嘔吐,、腹瀉等胃腸不適癥狀,。經(jīng)蒸氣、漂燙后,，秋水仙堿會(huì)被分解,，可安全食用。
但近幾年也有研究人員對(duì)黃花菜中的“有毒成分”提出了不同的觀點(diǎn),，該研究認(rèn)為黃花菜中并不含有秋水仙堿,，含有的是多個(gè)化合物的共流出組分，易溶于水,，經(jīng)蒸氣,、漂燙殺青可以分解，烹調(diào)處理后可安全食用,。
無(wú)論這種“有毒成分”究竟是什么,，它能導(dǎo)致食用者身體不適、出現(xiàn)中毒癥狀是事實(shí)。
還是可以“嘗鮮”的
鮮黃花菜的花蕊有毒物質(zhì)含量較高，需要先去掉花蕊,，然后清洗干凈焯水,，再放入冷水中浸泡一兩個(gè)小時(shí)，并充分煮熟,，這樣就能去除有毒物質(zhì),，避免食物中毒。
如果覺(jué)得鮮黃花菜處理方法麻煩,，可以購(gòu)買干黃花菜,，黃花菜干制過(guò)程可以破壞其所含的毒素，吃起來(lái)更放心,。
干黃花菜在食用之前需要提前泡發(fā),，放入溫水中浸泡1至2小時(shí)，然后清洗干凈即可,。浸泡干黃花菜的水可能會(huì)變黃,，是因?yàn)樗幕ǚ廴茉诹怂铮瑢?dǎo)致水看起來(lái)偏黃,。
需要注意的是
花壇里的黃花菜
不能亂吃
前段時(shí)間就有對(duì)夫妻
吃完雙雙中毒,！
黃花菜雖然花色鮮艷、美味可口
但一定要掌握正確的吃法
如果不放心
干脆就直接買干黃花菜
既省心又安全
這么多重要消息
看完記得擴(kuò)散出去
告訴更多人,！
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