樓中樓
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2024-09-19 13:23
游離的瞬間: 我過敏體質(zhì),，最近去掛水了,，換季了，人又超級(jí)難受,，一直吃藥,，總在好與不好之間～煩透了
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2024-09-19 13:31
Jonah_k500: 覺得你還沒從爸爸那走出來，心情不太好,，也會(huì)影響身體,，每天一小時(shí)有氧、八杯水,、十點(diǎn)前睡,、一斤綠葉菜，可以改善身和心哦,，親測有效,。
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2024-09-19 13:32
游離的瞬間: 秋天人容易抑郁～～
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2024-09-19 13:54
Jonah_k500: 天涼好個(gè)秋，秋高氣爽,，隨著年齡的增長,，很多事應(yīng)該越來越看淡,，比如容貌焦慮，那是靠臉吃飯的該操心的,，與普通中年人無關(guān),。
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2024-09-19 13:57
游離的瞬間: 我有點(diǎn)抑郁癥，類似于李玟的這種,，快樂型的,，盆友介紹過一個(gè)心里醫(yī)生看過
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2024-09-19 14:02
Jonah_k500: 你的感情豐富，形象思維特別發(fā)達(dá),，所以文筆特別好,，藝術(shù)型，相對(duì)就沒那么理性,，藝術(shù)家就是容易抑郁啊,，科學(xué)家就基本不會(huì)
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2024-09-19 17:18
天漄: 很好的經(jīng)驗(yàn)分享
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2024-09-19 19:52
柏木: 親愛的朋友，一定要學(xué)會(huì)“擺爛”,，就是超出自己能力很多的,，一定要放，先緩,，不要去在意別人說的,，不能給自己太大壓力，越想做周全越是壓力大,。不是讓你逃避,，是給自己暫緩的沖擊。
如果解決不了,，那就勇敢接受結(jié)果,。
因果有序，坦然面對(duì)就好,。好壞都要接受,。
一定要從內(nèi)心接納自己，接納事態(tài)的發(fā)展,。
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2024-09-19 20:06
游離的瞬間: 你說的都對(duì),，我也都懂～但是抑郁的人，就像走進(jìn)了一個(gè)怪圈,，自我修復(fù)自我崩潰,，一直死循環(huán)～我甚至可以勸導(dǎo)別人，而且頭頭是道,，但自己很困難不容易走出來～我對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)激心里太強(qiáng),，類似于過度的敏感，導(dǎo)致內(nèi)心嚴(yán)重缺乏安全感～～我想要距離,，一種讓我有安全感的距離,，但現(xiàn)實(shí)無能為力,，所以不知道你能不能理解
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2024-09-19 21:52
柏木: 有一年我媽腦出血，當(dāng)時(shí)不懂,，在家還躺了3天不肯去醫(yī)院,，等我回家逼著去醫(yī)院。就診后醫(yī)生立馬轉(zhuǎn)急救室要轉(zhuǎn)蘇州,，動(dòng)手術(shù)。上救護(hù)車起,，我說話就開始結(jié)巴,，一真結(jié)巴一年才好。而且只要一激動(dòng)或壓力過大,，腦子就開始嗡嗡嗡作響,。就是應(yīng)急創(chuàng)傷。
你也應(yīng)該需要時(shí)間來修復(fù),，而且你可能更需要人能傾聽,，且懂你的表達(dá)。
慢慢來姑娘,，你可以的,，人生就是一場修行,。面對(duì)它,，接受它,，接受自我,。
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2024-09-19 22:20
游離的瞬間: 結(jié)巴～～～我要不要告訴你,，我的文字流暢,，書寫很有規(guī)律,，但如果跟熟悉的陌生人說話,，必然結(jié)巴,，真的～～所以我?guī)缀醪粣凵缃�,，一�?yīng)激，就結(jié)巴,，我的性格非常AB面,，熱情和冷漠并存，又聰明又愚蠢,，我意識(shí)到自己居然也口吃的時(shí)候,，幾乎不敢相信～～熟悉的人覺得我口才了得，只有我自己知道,，另一面的怯懦,，需要我花大量的時(shí)間去彌補(bǔ)～所以我一面修修補(bǔ)補(bǔ)，一面展現(xiàn)美好,，這種雙重性格,，讓我一點(diǎn)都不開心
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2024-09-19 22:20
游離的瞬間: 謝謝你的寬慰～～
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2024-09-20 06:41
柏木: 姑娘,，你只是太善良了。又對(duì)自己要求高,，才會(huì)如此,。
擺爛沒什么不好，某種程度就是在救贖自己
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2024-09-20 06:43
柏木: 小說之類的不要看了,，看些哲學(xué)書,，佛學(xué)也行。追動(dòng)漫也很不錯(cuò)
只要不看人生悲情就可
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2024-09-20 13:15
燦若夏花: 我以為在說我自己
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