剛上高中，每天12點多睡覺,，5點半起來,，就睡5個小時。孩子雙眼血絲,，滿臉痘痘,，面部憔悴，精神不振,，天天說不想上學(xué),。先不說她在學(xué)校是否努力，就她現(xiàn)在這種身體,、心理狀態(tài),，也不會太好。想問問高中生父母,，孩子夜自修回來做作業(yè)時你們在干嘛,？是陪著孩子，還是能自己安心睡覺,？我自己做不到,，我是等著孩子洗漱完才睡的。

從來不管她幾時睡覺，目前高二上半學(xué)期,。

為什么要那么晚睡覺，那么早起來,？
正常高一9：30,，高三10：00下晚自習(xí)的吧
早上一般6點~6點半起床
如果學(xué)得太晚了，影響第二天上課精神

哪個高中父母不都這樣,？沒有例外,，熬過這三年，都解放了

所以高中還是盡可能住校吧,，讓孩子多睡一會兒

你這個作息時間看的出，學(xué)生排名似乎進(jìn)不了前十

這個作息時間說明孩子自身學(xué)習(xí)效率不高,，需要思考一下,，這樣煎熬生命給孩子給父母帶來了什么影響,？

時間紅線23:00入睡，6:00起床

父母陪伴會提高孩子學(xué)習(xí)效率,，一個人學(xué)習(xí)很孤獨的,，就像許多人喜歡去圖書館看書學(xué)習(xí)，一樣的道理,。有陪伴自然是好事,，但是父母這個時候的年紀(jì)長時間熬夜早起，是很大的挑戰(zhàn),，如果非要這么做,，建議父母間歇分工去做這件事比較好，否則3年下來,，我們會失去很多東西,，首要的失去就是健康

晚自習(xí)回家,，吃點東西,，洗漱，聊個天，就睡覺了
搞啥作業(yè),，覺睡不好,，白天效率低了，晚上又要搞,，越搞越累,。
早睡是王道。

彈指柔情:為什么要那么晚睡覺,，那么早起來,？
正常高一9：30，高三10：00下晚自習(xí)的吧
早上一般6點~6點半起床
如果學(xué)得太晚了,，影響第二天上課精神 (2024-10-24 11:03)

高一晚上九點半,，高二九點四十五，高三好像是十點一五吧,�,；丶页渣c東西，再看會書完成未完成的作業(yè),，再洗澡（女孩子洗澡起碼得30分鐘以上）,，12點半覺得我感覺差不多啊。

整抑郁了咋辦

彈指柔情:為什么要那么晚睡覺,，那么早起來,？
正常高一9：30，高三10：00下晚自習(xí)的吧
早上一般6點~6點半起床
如果學(xué)得太晚了,，影響第二天上課精神 (2024-10-24 11:03)

離學(xué)校有點距離,，但也不是很遠(yuǎn)，差不多9點半放學(xué)，但是要過10分鐘才能接到孩子,。10點到家看會手機(jī)吃會東西,，拉個便便就十點半了。晚自習(xí)還有作業(yè)帶回來做,，不會做的也只能留到家里用作業(yè)幫查,。