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清泉荃:想要從根本上解決的話 試試艾灸吧 灸肚臍+足三里,,先灸肚臍,,時間多多益善(手持懸灸),溫度溫溫的,,不要貪熱,。然后灸足三里(40分鐘打底,防止上火),。足三里今天灸一側(cè),,隔天灸另一側(cè)。飽餓不灸,,其他艾灸注意事項,,自己可搜索注意下。艾條要買到真的,。 (2024-12-03 17:33)
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