悟：這是什么概念呢,？舉個例子,，今天讓一個煙鬼酒鬼跟一個孩子去比，讓這個孩子抽一根煙,，他一定會很嗆,。結(jié)果那個煙鬼，抽一包他都覺得沒什么事兒,，讓那個孩子喝一杯酒,，他就會特別難受，可是那個酒鬼喝半斤一斤,，他說沒事,。
我問你一個問題，這個孩子跟那個煙鬼和酒鬼比,，他的身體干凈不干凈,？一定比他們干凈，那就很奇怪了,，為什么身體越干凈越敏感,？
道理其實(shí)很簡單，就像讓一個從來沒有干過重體力活的孩子,，拿著鐵鍬去干活,。結(jié)果，干了第一天就發(fā)現(xiàn)手疼,，長了很多的水泡,。
如果讓這個孩子繼續(xù)干上一年兩年時間，他的手就不疼了,，不疼的原因在哪里呢？其實(shí)是手上長了很多死肉老繭，就不疼了,。同樣的道理,，當(dāng)你抽煙抽了一年五年十年以后，你的肺細(xì)胞開始大量的死亡,，沒有反應(yīng)了,，煙量就會越來越大，甚至有的人抽煙沒有痰,，最后得了肺癌,。
你長期喝酒，你的肝細(xì)胞開始大量死亡,，醫(yī)學(xué)的名字叫做肝硬化,，酒精肝，最后變成肝癌,。所以你要明白,，煙量酒量增大的原因，其實(shí)是臟器沒有反應(yīng)的一個過程,，并不是你的身體健康的原因,。
反過來講，身體越有垃圾,，越喜歡垃圾食品的原因就在這里,。
