小雪086:飯后一根煙,，曬過活神仙嘛[表情] (2024-12-24 09:30)

質(zhì)量比長度更重要,，這也不行那也不行,，活那么久干嘛

萬人迷先生3:要想健康又長壽,，抽煙喝酒多看妞,。 (2024-12-24 09:29)

看美妞心情好，心情好了,，就一切都好

適量最好
每個(gè)人體質(zhì)不一樣
具體沒有標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)自己身體狀況決定適量是多少
打個(gè)比方
有人跑步一小時(shí)沒問題
有人只要慢跑十分鐘

萬人迷先生3:質(zhì)量比長度更重要,，這也不行那也不行，活那么久干嘛[表情] (2024-12-24 09:31)

都重要

基友,，沒那么多規(guī)矩,，你這看了書就升華了？ 哥就給你一句話：該吃吃該喝喝,。

食堂工作人員:TXLB[表情] [表情] [表情] (2024-12-24 09:31)

停下來吧,？,？？

Andybetter:1,、正常的作息時(shí)間  2,、清淡的飲食，不要大魚大肉吃不停  3,、適量的運(yùn)動   4,、每天保持好心情           (2024-12-24 09:27)

對，就這幾方面,，重點(diǎn)是細(xì)節(jié)

bei.xin:適量最好
每個(gè)人體質(zhì)不一樣
具體沒有標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)自己身體狀況決定適量是多少
打個(gè)比方
....... (2024-12-24 09:33)

對對對,，昨天大師也是這樣說

會好的:基友,，沒那么多規(guī)矩,，你這看了書就升華了？[表情] 哥就給你一句話：該吃吃該喝喝,。[表情] (2024-12-24 09:35)

我一頁都沒看

樓主還是研究研究 怎么生4胞胎吧
星夫人不是喊你回家生孩子嗎