我今年壞了兩雙鞋子   還有一雙正在壞

都是鞋底磨平  鞋面洗脫了皮

豬會飛:你問問星星  他還爬山 (2024-12-30 11:02)

就是，飽漢不知餓漢饑,。

跑步運(yùn)動有意身心健康，個人覺得,，跑跑步,，健健身，走走路還是挺好的,，不需要追劇奢侈品,，也能運(yùn)動使我快樂

豬會飛:都是鞋底磨平  鞋面洗脫了皮 (2024-12-30 11:19)

跑得勤,，洗得勤

煮父之友:跑得勤，洗得勤[表情] (2024-12-30 11:21)

啊對對對  

跑步也有癮的

會上癮的，,，跟愛好一樣

前兩年特別迷單人網(wǎng)球
每天晚上七點準(zhǔn)時到圓球打卡
運(yùn)動一小時，保安都認(rèn)識我了
有癮,，因為運(yùn)動完人特別爽
之后打成了網(wǎng)球肘
右手肘特別疼,，就停了
有一說一，雖然是無氧運(yùn)動
但堅持了兩年
身體感覺結(jié)實了很多
雖然體重沒啥變化
但線條很明顯,，穿衣服很好看
運(yùn)動可以分泌多巴胺
人很舒服的～～

游離的瞬間:前兩年特別迷單人網(wǎng)球
每天晚上七點準(zhǔn)時到圓球打卡
運(yùn)動一小時,，保安都認(rèn)識我了
有癮,，因為運(yùn)動完人特別爽
之后打成了網(wǎng)球肘
....... (2024-12-30 11:28)

我有媽媽臀  其他都還好
穿緊身會丑