元旦沒有調(diào)休,昨天周末休息了,,豬隊(duì)友說上四休三好快樂啊,,量體重吃早餐,體重還是老樣子三個(gè)月沒太大變化



吃完早餐兩人走路出去溜達(dá),,本來想去正義的,,但我一定要帶豬隊(duì)友去吃大肉包子,大肉包三元一個(gè),,的確大啊,,在亭林路本來想買昆中蛋餅,結(jié)果排隊(duì)的人太多了,,就買了隔壁的排條和大排,,也很不錯(cuò),嘴沒閑著一路從家吃到亭林公園





一進(jìn)亭林公園一股香味飄來,,一抬頭 呀
原來是臘梅開了啊,,真是 梅開 眼笑 喜上梢
幸福 且 自由……







昨天吃的太多太多,全是熱量炸彈,,上下兩趟亭林山,,第二趟的時(shí)候有點(diǎn)渴去貓的天空之城買了被拿鐵,28元 一開始覺得有點(diǎn)貴,,喝了一口后覺得 還行,,比家的好喝太多了,還比克便宜哈哈,,繼續(xù)第二趟上




下午走回家的時(shí)候從新昆街巷子里買了份薺菜餛飩,,12顆13元(每份都送蛋絲和豬油),剛走回家沒啥感覺,,才下午三點(diǎn),,睡了一覺醒來晚上六點(diǎn)了膝蓋有點(diǎn)酸…看來是走路多一些,沒有吃晚餐了,,洗漱后休息了
今天早上起來天塌了,,昨天吃了一天的熱量炸彈,今日體重沒漲,,反而掉了一斤
今日早餐煮了昨天巷子里外帶回來的薺菜餛飩,,需要兩大口才能吃掉一顆,味道很贊,,我愛巷子里的老店
大家白天可以使勁炫,,過了五點(diǎn)以后就少吃或者不吃夜宵,這樣就不太會有壓力


