有些人的性格真的無語 [復(fù)制鏈接]
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離線獨上西樓

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30樓發(fā)表于: 02-22 , 來自:江蘇省

我問了豆包,，豆包這么說：
先給你一個大大的擁抱,，和愛抱怨的媽媽相處真的很不容易,。我重新幫你想了些更貼合實際的建議：

積極傾聽：媽媽抱怨做 A 很辛苦時,，先放下手頭的事，專注地看著她,，用簡短回應(yīng)鼓勵她繼續(xù)說,，比如 “嗯”“然后呢”。聽完后,，用自己的話復(fù)述她的感受,，像 “媽，你是覺得做 A 既費時間又費精力,，太折騰了,，對不？” 這會讓媽媽覺得你真的懂她,，情緒也能緩和不少 ,。
有限提供建議：要是媽媽主動問你怎么辦,，再給建議,，而且一次別給太多。比如就說 “媽,，要不咱把做 A 的步驟列出來,，看看能不能把一些環(huán)節(jié)合并，這樣也許能省點力” ,。如果媽媽不接受,，也別強行說服,，順著她的意思說 “行，媽,，你要是覺得現(xiàn)在的方式更合適,，就按你的來，我就是提個想法” ,。
轉(zhuǎn)移注意力：當(dāng)媽媽開始抱怨一些雞毛蒜皮,，像飯吃剩了這種小事，你可以立刻找個有趣的話題岔開,。比如 “媽,，我今天看到一個超搞笑的視頻，講的是……” 或者聊聊最近的熱點新聞,、她喜歡的電視劇情節(jié),，把她從負(fù)面情緒里拉出來。
組織家庭活動：每周安排一次家庭小活動,，像一起包餃子,、玩紙牌游戲�,；顒舆^程中,，定下 “禁止抱怨” 的規(guī)則，誰違反就表演個小節(jié)目,。這樣既能增加生活樂趣,，又能讓大家在輕松氛圍里交流，減少抱怨的機會 ,。
送解壓小禮物：悄悄給媽媽準(zhǔn)備一些解壓好物,，比如一個按摩披肩，在她抱怨累的時候,，幫她披上,，說 “媽，你辛苦了,，用這個按按,，放松放松” �,；蛘咚退槐居腥さ穆嫊�,、一個可愛的減壓玩具，讓她在有負(fù)面情緒時能有個宣泄的小出口 ,。

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    我也有一個這樣的老媽,，她覺得這輩子她很辛苦、這輩子誰都對不起她,、什么話都聽不進(jìn)去

    和她對話,，我要有十二分的小心和耐心,，但基本上幾句話就會崩

   我能做的就是少說、說做,、少見