近來藝術(shù)療愈開始火了！被描述成可以轉(zhuǎn)大錢，又,，有些人認(rèn)為，自己沒有心理問題,，干啥去療愈,？又，有人覺得自己又不會藝術(shù),，不懂藝術(shù),，一定搞不會的啊,！凡此總總,，是有一些誤區(qū)！
我是從事以藝術(shù)療愈幫助梳理情緒的心理咨詢師,，愿意協(xié)助大家認(rèn)識就在自己身邊的藝術(shù)工具,，可以怎樣操作達到自療自愈！人人都有坎,，人人都需要偶爾休息一下整理一下,！祝福大家，都能少有憂慮,，多點喜樂,！

對藝術(shù)療愈不了解。我喜歡中國鼓,，心中郁悶了,，打打鼓發(fā)泄下情緒，因為打人犯法,！這大概就是人常說的和尚不吃肉在鼓上報仇吧,。有時吃撐了，打打鼓,，一是用力,，二是鼓的聲波震蕩，還能消食,。這算不算藝術(shù)療愈,？

算的,，而且是費用最低的

所有的煩惱都是自己給自己的牢籠。本來無一物,，何處惹塵埃,？

找心理醫(yī)生看看不就行了嗎

還是喜歡電影學(xué)院里為藝術(shù)先生的妹紙