獻(xiàn)血18次,，累計(jì)7000毫升，最近那次是2024年12.30日,。中間2020疫情剛好轉(zhuǎn)4月去獻(xiàn)血血壓不合格,，鍛煉身體30天后合格了（疫情在家里待的體質(zhì)會變差）。現(xiàn)在基本爭取1年2次,，每次都可能是最后一次,，因?yàn)橹鸩阶哌M(jìn)更年期了。吃的好,，偶爾獻(xiàn)血能增加吃好吃的勇氣,，沒有特意補(bǔ)過，不過不挑食,，會定期吃血豆腐,，豬肝這些，增加鐵補(bǔ)充,。覺得獻(xiàn)血對身體有利沒感覺有壞處,。

第一次是在大學(xué)里,，排了好久的隊(duì)才輪到獻(xiàn)血

我已有一年多沒去獻(xiàn)血

抽干

為什么我們獻(xiàn)血支付寶查不到記錄？那時(shí)候發(fā)了一個小紅本