大哥跟我說(shuō),，讓我今年跟他一起做個(gè)體檢,，他說(shuō)歲數(shù)上來(lái)了，一年要檢查一次,，說(shuō)實(shí)話我有點(diǎn)怕的，畢竟體重在哪里的,！
大哥說(shuō)沒(méi)事,，多體檢幾次就不怕了
沒(méi)想到，拿到體檢報(bào)告比體檢更害怕
其中有一項(xiàng)是建議,，讓我每天曬兩個(gè)小時(shí)的太陽(yáng),！
我回家跟我們家瀾瀾姐姐說(shuō)，醫(yī)生讓我每天曬兩個(gè)小時(shí)的太陽(yáng),，她說(shuō)我們家最陽(yáng)光的就是媽媽你了,，醫(yī)生還說(shuō)你缺陽(yáng)光啊

人到中年拼的就是身體了～大家身體健康～

清明假期去體檢了,，各項(xiàng)指標(biāo)均令人滿(mǎn)意。去之前就怕回來(lái)后這不準(zhǔn)吃那不給喝的

完?duì)僮恿搜剑?br />自從公司出來(lái)后,，
好多年沒(méi)檢了哈……

不體檢，堅(jiān)決做鴕鳥(niǎo)

守燭待兔:不體檢,，堅(jiān)決做鴕鳥(niǎo) (2025-05-28 21:50)

老沙可以的  也是個(gè)策略

是不是缺維生素D啊,？

好像缺維生素D是要曬太陽(yáng)的
我近些年吃的是星沙的維生素D，當(dāng)年?duì)I養(yǎng)門(mén)診的醫(yī)生讓我吃2粒,，800單位

不敢去，

今年要主打推減重+曬太陽(yáng)了