確定自己痛風(fēng)已經(jīng)五六年了，現(xiàn)在也算是久病成醫(yī)了,。
第一次發(fā)作是在吃了一些櫻桃后,，隔天左腳的大腳趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)微微疼痛,，我還以為是自己不小心扭到了呢,，隔了幾天越來(lái)越疼,，一度疼到無(wú)法走路，腳一著地就受不了,，關(guān)節(jié)處腫得連鞋子都穿不上,，這時(shí)才覺(jué)得情況不對(duì)，應(yīng)該不是扭傷的緣故,，去了昆山的醫(yī)院一看,，大夫讓抽血，一看指標(biāo)就說(shuō)是痛風(fēng),，我也是頭一次聽說(shuō)這病,，就問(wèn)如何預(yù)防和控制，大夫一句“只要是好吃的東西,，一律少吃不吃就行”把我直接干懵了,。
后來(lái)回家查了資料，不查不知道,，一查嚇一跳,，豬牛羊肉不能吃，動(dòng)物內(nèi)臟不能吃,，海鮮不能吃,，酒也不能喝，豆制品不能吃,，臥槽,，合著除了蔬菜之外，也沒(méi)啥可以吃的了,，難道后半生就要出家食素嗎,？
我肯定是不服氣的，也沒(méi)有太當(dāng)回事,，后來(lái)就是一年要發(fā)作個(gè)三五次,，疼起來(lái)時(shí)只能請(qǐng)假休息，有一次疼的受不了,，去醫(yī)院一查,，尿酸值干到了670多，要知道正常值是要在420以下的,，后來(lái)不得不服軟,，能不吃的盡量不吃，實(shí)在饞的不行就少吃點(diǎn),，后期連少吃點(diǎn)也不行,，只要一破戒,，馬上就會(huì)疼起來(lái)，后來(lái)開始用藥,，主要是苯溴馬隆+碳酸氫鈉+雙氯芬酸鈉,，雖然可以在短期內(nèi)降尿酸，但是因?yàn)楸戒羼R隆對(duì)腎臟負(fù)擔(dān)重,，不能長(zhǎng)期用,，一旦停藥，尿酸又會(huì)馬上升高,。
再后來(lái)了解到體內(nèi)尿酸的80%來(lái)自自身,，20%來(lái)自外部飲食，有很大可能是人到中年,，運(yùn)動(dòng)量減少,，體重增加，代謝也慢了,，導(dǎo)致的尿酸堆積,，出現(xiàn)痛風(fēng)，于是開始用非布司他,，基本上雷打不動(dòng)每天一粒,，伴隨大量飲水（每日2L以上），飲食上平時(shí)可以稍微吃點(diǎn)豬肉和魚,，其余肉類和酒偶爾破戒一次,，倒也還好,，今早測(cè)量,，尿酸值已經(jīng)到330了，這應(yīng)該是歷史最好成績(jī)了,，可喜可賀,。
另外說(shuō)一句,，不發(fā)作,，不代表你的尿酸值正常，只要是超過(guò)420以上的,，都有發(fā)作的可能,，并且只要發(fā)作一次,，今后就會(huì)頻繁發(fā)作。
