悟：如果病因不去掉，你的噩夢才開始,，這就相當于,，一個房子發(fā)霉的原因是因為潮，最后的結(jié)果是發(fā)霉,。我們能不能把問題解決掉,，是取決于我們的注意力是在病因上，還是在疾病上,。你的注意力是在處理發(fā)霉,，還是在處理房子的潮濕，注意力放錯地方,，我們的方法就會出錯,。


你如果現(xiàn)在著急地把發(fā)霉去掉,，那就會用最快的方式打磨或者是換掉，看似這種方法很快,，但是病因沒去掉,，房子的潮還在，就會讓這個問題反反復復,。這個還不可怕,，最可怕的就是病因如果沒去掉，以后的問題不斷地會疊加加重,。


所以同樣的道理,，在疾病這個問題上，我們大部分人都是關(guān)注把疾病快速的控制好,，可是我們沒有人去關(guān)注病因,，這才是真正我們應(yīng)該去掉的一個禍根。它會源源不斷地制造出更多的疾病,，更大的麻煩,。


這就相當于肥胖是個病因，導致了高血壓,。你如果沒有解決肥胖這個病因,，以后的糖尿病、腦梗,、心梗,、痛風等各種的富貴病，就會源源不斷地來找你麻煩,，而且會要你的命,。


這就是在疾病這個問題上，我們的注意力放錯地方的一個后果,。在恢復健康這條路上,，找到病因比控制指標更重要。

還有如果胃不舒服,，不要急著吃胃藥緩解,，緩解也許是短暫的，反而掩蓋病情,，應(yīng)該做胃鏡檢查