悟：這里的“個(gè)體差異”就是營養(yǎng)上的差異,，因?yàn)槲覀儬I養(yǎng)的差異，它會(huì)影響到你的免疫力的差異,、氣血的差異,，還有我們臟器功能恢復(fù)的速度，這一切都是由營養(yǎng)來決定,。


不管是先天還是后天,，都有營養(yǎng)的參與,。如果先天不足，代表父母的營養(yǎng)不夠,，如果后天不足,，代表著你的營養(yǎng)不均衡，或者是營養(yǎng)缺乏,。


所以不管你是小病還是大病,，你如果問醫(yī)生，什么時(shí)候能恢復(fù),，需要多長時(shí)間,？醫(yī)生給我們的答案幾乎都一樣，說,，每個(gè)人體質(zhì)有差別,，有個(gè)體差異化，恢復(fù)還要看他自己,。


這句話并不是告訴我們束手無策,，也不是讓我們傻傻去等，而是應(yīng)該清楚個(gè)體差異差在哪里,？差別就在我們先天和后天的營養(yǎng)均衡和營養(yǎng)補(bǔ)充上,。