樓下跑了三公里，配速在10分到11分,。
好大兒說他走的都比我快,。
那你去走呀！
大伙也別笑,，好歹我動起來了,。
也出汗了。
凡事講究個循序漸進(jìn),。
做自己想做的事就好了,。
回家水煮菜。
今早還是水煮西蘭花,、生菜,，還煮了幾個牛肉丸和墨魚丸，一式倆分,。
開啟我的陽臺美好早餐時光,。



前兩天直播間云舍入的兩束花，昨晚給我楠姐拿特產(chǎn)去帶了一束去,，結(jié)果丫的花瓶也沒用,。
我也是醉了，讓她把那束干花丟了用那花瓶,，她家那束干花還是好久之前我送她的,。
早知道我就連花瓶一起帶去了。
這點上我楠姐有點“粗糙”

美好的一天又開始了

配速厲害啊。,。我家2公里都要10分鐘,。跑完累成狗

精致的生活,，從早上開始，松貴妃,，早,。

水煮菜里放點什么調(diào)味啊

又見松鼠

開始玩抖音了，我的抖音號1711360099,，方便記錄和有共同愛好的交流,。

煮父之友:開始玩抖音了，我的抖音號1711360099,，方便記錄和有共同愛好的交流,。 (2025-07-25 08:27)

加了

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松貴妃生活充滿陽光