元旦沒有調(diào)休,,昨天周末休息了,,豬隊友說上四休三好快樂啊,量體重吃早餐,,體重還是老樣子三個月沒太大變化



吃完早餐兩人走路出去溜達,,本來想去正義的,但我一定要帶豬隊友去吃大肉包子,,大肉包三元一個,,的確大啊,在亭林路本來想買昆中蛋餅,,結(jié)果排隊的人太多了,,就買了隔壁的排條和大排,也很不錯,,嘴沒閑著一路從家吃到亭林公園





一進亭林公園一股香味飄來,,一抬頭 呀
原來是臘梅開了啊,真是 梅開 眼笑 喜上梢
幸福 且 自由……







昨天吃的太多太多,,全是熱量炸彈,,上下兩趟亭林山,第二趟的時候有點渴去貓的天空之城買了被拿鐵,,28元 一開始覺得有點貴,,喝了一口后覺得 還行,比家的好喝太多了,,還比克便宜哈哈,,繼續(xù)第二趟上




下午走回家的時候從新昆街巷子里買了份薺菜餛飩,12顆13元(每份都送蛋絲和豬油),,剛走回家沒啥感覺,,才下午三點,睡了一覺醒來晚上六點了膝蓋有點酸…看來是走路多一些,,沒有吃晚餐了,,洗漱后休息了
今天早上起來天塌了,昨天吃了一天的熱量炸彈,,今日體重沒漲,,反而掉了一斤
今日早餐煮了昨天巷子里外帶回來的薺菜餛飩,,需要兩大口才能吃掉一顆,味道很贊,,我愛巷子里的老店
大家白天可以使勁炫,,過了五點以后就少吃或者不吃夜宵,這樣就不太會有壓力


