精細訓練
一．什么是精細運動,？
所謂精細運動 就是手的抓握,，手眼協(xié)調(diào)能力,。是個體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌群的運動,，在感知覺,、注意等心理活動的配合下完成特定任務的能力,。手部精細運動能力精細運動能力是日常生活活動的基礎(chǔ)，也是評價神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟度的一個重要指標,。中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思,。
二．課程內(nèi)容
通過夾物訓練、穿珠子訓練,、捏橡皮泥訓練,、撕扯搓揉訓練、插孔訓練,、涂色,、剪紙、折紙,、畫線,、畫圓形和弧形訓練,、學寫漢字的訓練等方式，促進孩子的手部發(fā)展,，加強孩子手部小肌肉群的控制能力,。
三．課程方式
一對一、一對二小組協(xié)作等方式
四,、上課時間
周一到周五,，周六或者周末，每節(jié)課50分鐘,，可以提前溝通預約時間,。
1、用勺的訓練練用勺舀塑料穿珠（或玻璃珠）,；練用勺舀綠豆（或米）,；練用勺舀濕沙子；練用勺舀水,。
這項訓練重點是提高孩子的腕部與手的配合協(xié)調(diào)能力,。
2、用筷子的訓練
練用拇指和食指穿珠（黃豆,、紙片）,；練用鑷子夾穿珠（或黃豆、綠豆）,；
練用筷子夾紙團（或花生米,、穿珠、玻璃珠）,。
這項訓練的重點是提高孩子拇指,、食指和中指為主的手指的配合協(xié)調(diào)能力。
3,、擰毛巾的訓練
練拳頭合攏,、分開的動作：
練轉(zhuǎn)動手腕（手攥拳頭或打開．）的動作；
用蘸濕的小方毛巾（手帕）練擰毛巾,，協(xié)助孩子兩只手向相反方向擰動——盡可能擰干水,，再逐步去掉輔助。
這項訓練的重點是手腕的轉(zhuǎn)動,、握拳的力度和雙手的協(xié)調(diào),。
4、解,、系紐扣的訓練
穿珠子訓練（大珠子,，小珠子）：手指訓練，如拇指與其他四個手指分別碰觸,，單獨伸出每一個手指,；
用舊衣服練解大紐扣,、小紐扣，再練系紐扣,。這項訓練的重點是手指間的配合協(xié)調(diào)及手眼協(xié)調(diào)能力,。
5、如廁后的清理訓練 練撕紙
練將正方形手帕對折二至三下,；練用軟紙對折,；
在大便后讓孩子自己清理，給予適當?shù)恼Z言提示,。這項訓練的重點是手指和手腕的配合協(xié)調(diào)能力,。
6、涂色
(1)隨意涂鴉 (2)在大空間內(nèi)圖畫 (3)在小空間內(nèi)圖畫 (4)分區(qū)域涂色 (5)按規(guī)律涂色 (6)獨立涂簡單筆畫并選色
7,、書寫
(1)握筆隨意劃線 (2)畫直線 (3)描線練線條/數(shù)字/漢字 (4)仿點連線練（四點,、五點、多點） (5)仿寫仿畫練 (6)按正確方式書寫或抄寫
8,、橡皮泥
(1)抓握練 (2)兩指,、三指、五指捏 (3)單手,、雙手手指搓 (4)手心、手指按壓拍 (5)模仿做簡單線條 (6)模仿做簡單圖形 (7)模仿做簡單物品 (8)看圖想象做物品
9,、剪紙
(1)能開合剪刀 (2)單手配合剪刀 (3)雙手協(xié)調(diào)配合剪刀 (4)單,、雙手連續(xù)剪紙 (5)沿短、粗線剪紙 (6)沿長,、粗或細線剪紙 (7)剪橫線,、斜線、折線,、弧線 (8)剪圖形,、剪圖畫
昆山市啟智星兒童康復中心
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