今早刷抖音看到手抓飯,,想著家里胡蘿卜和洋蔥都有,,冰柜也有羊肉,大姑姐家自己殺的山羊,,讓娃爸提前拿出來解凍,,下班回來就做起來。


周末我姐來吃飯,,給我?guī)Я艘豢阼T鐵鍋,,自己買了不做飯不用就送我了。

就拿她送的新鍋?zhàn)鍪肿ワ埌桑?img src="images/post/smile/dz6/em02.gif" />
食材就是圖二中的這些,,炒的時(shí)候還放了丟丟冰糖,,圖三孜然粉是我同學(xué)老公找朋友寧夏給我寄來的,放了有兩年了,,不會(huì)壞吧,!






一家四口光盤,,第一次做火候掌握的不太好,鍋底糊了,,

不過不影響上面的,。


包子,為了你,,我拍了個(gè)視頻,。
看視頻能明白吧!

先洋蔥煸一會(huì)炒香,,再放入胡蘿卜和焯水的羊排炒一下后加適量水,,放入鹽、孜然粉,、松鮮鮮,、一丟丟冰糖煮20分鐘,再放入提前泡好1小時(shí)的大米,,然后煮個(gè)20分鐘左右燜個(gè)10分鐘就好了,。
好大女說羊排放少了,我放了8根,,人均2根,她沒有吃夠,,讓我下次做多放幾塊,。