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血糖 [復(fù)制鏈接]

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10樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:江蘇省0==
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左邊的自然卷:5.6的瑟瑟發(fā)抖[表情] (2024-07-03 09:46)

超過5就焦慮了
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美女在線開心百合

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12樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:江蘇省0==
回 十里看云歸 的帖子
十里看云歸:正常吃,，怕胖就吃點(diǎn)糙米飯，要吃肉的,，吃牛肉吃雞肉魚肉這些又不會(huì)胖,，反而有利于減重。 (2024-07-03 09:46)

米飯都是一點(diǎn)點(diǎn)
主要還是吃菜
我覺得應(yīng)該是這幾年奶咖和水果吃多了
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在線rulaichina
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13樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:上海市0==
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十里看云歸:我空腹3.1-3.5這樣,，前一晚吃的啥會(huì)有點(diǎn)影響,。
(2024-07-03 09:44)

血糖正常范圍3.9~5.6，3.5屬于血糖偏低,。
樓中樓
  • 2024-07-03 09:52 左邊的自然卷: �,。侩y道不是到6.1,？
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美女離線左邊的自然卷
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14樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:江蘇省0==
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開心百合:超過5就焦慮了 (2024-07-03 09:47)

我超過5好多年了,，沒控制飲食
其實(shí)應(yīng)該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是真的
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左邊的自然卷:我超過5好多年了,，沒控制飲食[表情]
其實(shí)應(yīng)該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是真的 (2024-07-03 09:49)

我都不運(yùn)動(dòng)
唯一的運(yùn)動(dòng)就是走路了
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樓中樓
  • 2024-07-03 10:03 煮父之友: 桃百科
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17樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:江蘇省0==
回 開心百合 的帖子
開心百合:我都不運(yùn)動(dòng)
唯一的運(yùn)動(dòng)就是走路了 (2024-07-03 09:50)

我也是，每次都嘴上說說
回家只想躺沙發(fā)
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18樓 發(fā)表于: 2024-07-03 , 來自:江蘇省0==
5.1焦慮啥啊,。,。。,。我在努力突破正常值的最高限了
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